Monaco Run Gramaglia 2026

Wedstrijden, een stedelijke trail en een natuurtrail in de stad/staat/het vorstendom Monaco 🇲🇨, het is de perfecte combinatie, nietwaar? 👑 Dus, als jij ook Les Tuches 🍿 hebt gezien (zoals elke zichzelf respecterende Fransman!) en, net als Cathy, verliefd bent geworden op de stad van de Grimaldi, is het tijd om je koffer in te pakken 🧳. Vooral omdat je genoeg opties hebt: Monaco Run Gramaglia 🏃‍♂️ biedt 4 races (1 stedelijke trail, 1 natuurtrail en 2 wegwedstrijden – 5km en 10km), een wedstrijd voor kinderen en een liefdadigheidswandeling 🫶. Dus, of je nu een enthousiaste sporter bent die graag je records wil verbreken ⌚️, een amateur hardloper 👶, of een goede Samaritaan, we kijken ernaar uit je te zien aankomende februari in het op één na kleinste land ter wereld 🤏 (2 km²), genesteld in de Côte d'Azur ☀️, tussen Nice en Italië! 😍

De Monagaske Atletiekfederatie biedt 4 getimede parcoursen van 12 km (stedelijke trail met 418 mD+), 10 km en 5 km evenals de nieuwste noviteit, een natuurtrail trail van 30 km. De 5 km en 10 km races, ideaal om records te verbreken, worden beschouwd als een van de snelste ter wereld 🚀😮. Aangaande de editie van 2023 was het de prestatie van de Franse atleet Jimmy Gressier die de aandacht trok, hij voltooide de 5 km 🏋️‍♀️ in slechts 13 minuten en 12 seconden, waarmee hij de nieuwe Europese recordhouder 🇪🇺 voor deze afstand werd. Daarbij was het vorige record in handen van de Italiaan Yeman Crippa (13 minuten en 14 seconden). De Fransman wist hem te overtreffen door te rennen met een gemiddelde snelheid van... 22,73 km/u! 🐇 Zo moeiteloos! Je kunt proberen hem van de medaille te beroven... Als je dat aankan! 😂 Onder de vrouwen was er de Française Cassandre Beaugrand die op de editie van 2025 het Frans record verbrak met 14’53’min 🏅.

Als je op zoek bent naar een ander type uitdaging, kun je er ook voor kiezen deel te nemen aan de "City Trail 12 km" of de "10 km officieel", die inhoudt om twee keer ✌️ de 5 km lus te lopen 🔁. Anders kun je de nieuwste Monaco Run noviteit uitproberen: de "Trail du Mont Agel". Met een lengte van 30 km en 1.509 mD+, biedt het een unieke kans om de hoogten van het vorstendom te verkennen 🤴 en te genieten van een adembenemend uitzicht op de Franse Rivièra 🌊. Voor de lokale bevolking is Mont Agel ⛰️ niet zomaar een bergtop 🙅‍♂️. Ten eerste, omdat het verschillende uitzonderlijke panorama's 👀 biedt van de gemeenten Beausoleil, Roquebrune-Cap-Martin en Gorbio, maar ook omdat het een strategische historische positie heeft in de geschiedenis van de regio, vanaf de Oudheid. Zoals zodanig bevat het nog steeds militaire luchtdetectie-installaties ✈️, gebouwd binnen het kader van de Maginotlinie 😳.

Maar als je liever de competitiedruk vermijdt, kun je ook kiezen voor de "Pink Ribbon Walk", en deelnemen aan deze 5 km liefdadigheidswandeling Pink Ribbon Walk! 🩷 Deze wandeling, die zich uitstrekt over 5 km, ondersteunt de Pink Ribbon Monaco associatie 🤝, die zich richt op de strijd tegen borstkanker 🎗. Ongetwijfeld zullen er bekende personen in de prinselijke stad zijn op die dag (misschien zelfs de koninklijke familie zelf 😜).

We nemen geen risico op de aanwezigheid van Prins Albert of Prinses Charlene. Echter, we wedden dat je een geweldige tijd hebt in het Oceanografisch Museum van Monaco 🐬, gecreëerd door de Albert I stichting, de "geleerde navigatorprins" 🤓. Het museum/aquarium/laboratorium, dat gedurende meer dan 30 jaar werd geleid door de beroemde Commandant Cousteau, bevat meer dan 6.000 vissoorten en 300 families van ongewervelde dieren op 6.000 m² publieke expositie 🦀. Ja, je zult weten dat het vorstendom een belangrijk centrum is voor mariene biologie! Dus, je zult niet verrast zijn te ontdekken dat veel clubs zich richten op aquatische activiteiten: scubaduiken 🫧 (ja, zelfs in februari), zeilen, zwemmen, apneu... 🤿

Maar goed, we weten dat je een hardloper bent! 🏃 Je houdt van het land, en je houdt er vooral van daarop te blijven! 😂 Dus in plaats daarvan raden we een bezoek aan de oude stad aan, het prinselijk paleis, parken ⛲️, tuinen, of het bewonderen van de auto collectie van de soeverein. Je kunt ook je geluk beproeven in het Casino van Monte-Carlo 🤑, tussen twee wandeltochten bij La Turbie of Èze (maar onthoud om verantwoord te spelen). En om je dag in stijl af te sluiten, waarom niet een daube proberen in Nice of een pizza eten in San Remo? 🤤 Kom op, en vergeet niet de onmisbare foto bij de Tête de Chien te maken! 📸