Å hvor trangt vi har det, bakerst i denne boksen, synger sardinene, synger sardinene… Patrick Sébastien har alt planlagt for å motivere deg 🎶
Med denne musikken vil du være rett i tema for å delta i din neste løype 😉. I Duino, i Italia, en ting er sikkert, sardin er symbolsk 🎣. Og der borte, de gjør ikke ting halvveis, så hvert år arrangerer ASD SentieroUno et arrangement for å feire det 🥳, Sardon Løp. En løype, ja, men fremfor alt et historisk løp som lar deg: krysse de vakreste krigsrelikviene 🪖, oppdage et unikt landskap og smake på noe god gastronomi 🤌. Midt i regionen Karts Duinese organiseres det 4 distanser, som strekker seg fra 5 km til 43 km 😳, målet er å glede alle! 🤪 I august vil været tilfredsstille deg ☀️, og for ikke å lide for mye under det, har de tenkt på alt! Ved målet kan du ta et dykk rett i havet 🌊, og også nyte en god smakebit av ferske sardiner. Alt dette, Sardon (det er en gave), for å motivere oss 😆.
Med start planlagt på sene ettermiddag, uansett din løype, vil du nyte din løp ved solnedgang 🌅, som allerede får deg til å drømme! 🤩 Det er 4 løyper, som gir deg et godt valg. Vi starter sakte med “The Sardonzin Sunset” 5 km, ganske flat ✅, som du kan gjøre løpende eller gående, det er opp til deg! Advarsel, stigning er lagt til for de neste løypene 📈, ellers er det ikke særlig moro… “The Sardon Trail” en 15 km løype, en tilgjengelig distanse, med en løype som vil imponere deg med sin skjønnhet 😍. Vi begynner å treffe hardt med “The Sardon Halvmaraton” på 21 km, med andre ord en halvmaraton 😊, men med opp- og nedturer. Og til slutt, “The Sardon Ultra”, den største løypa, 43 km og mange stigninger 🫠! Men det er ikke alt, fordi de har tenkt på turgåerne 🚶 og hva er bedre enn en oppdagelsesvandring? Gitt omgivelsene, er det ikke til å gå glipp av 😄! “The Sardon Discovery”, en 6 km vandring for å gå gjennom vakre grotter og til og med besøke museet “Historie og forhistorie rundt Timavo” 🏛️. En ganske historisk tur som vil få deg til å besøke og nyte landskapet.
Selv bare i løypene er besøkene planlagt, men det er aldri nok er det vel? 🙂↔️ Kom igjen, forleng helgen din og kom og oppdag regionen 📍. Start i byen, med Duino Slott, som stammer fra 1300-tallet 🏰, det ligger på klippene av Adriaterhavet, så panoramaet er garantert 😻. Ellers, selv om du passerer under turen din, er “Villagio Del Pescatore” er et must-stop. Med sine restauranter, smug og vakre havn 🚤, er det planlagt en god tid. Tilhørende regionen Friuli Venezia Giulia, finnes det utflukter. Sør ⬇️, Val Rosandra, det er et fantastisk naturreservat. Ellers, med en mer urban innstilling, Trieste, hovedstaden i regionen 🏙️, er på grensen til Slovenia og er full av besøk. På den andre siden, mindre enn 2 timer med bil, med retning nord ⬆️, kan du finne innsjøer. Barcis-sjøen, Ravedis, eller Sauris er perfekte for å praktisere vannsport 🏄♀️ eller bare ta en hyggelig spasertur 💐. Vi avslutter på høyt nivå, selv om det er litt lengre unna, Dolomittene ⛰️, dette naturstedet oppført som et UNESCOs verdensarvsted. Visst, det er en pause som vil være litt fysisk i disse fjellene, men gitt skjønnheten, vil du huske det hele livet ditt, uten anger 😌.
Et arrangement så komplett som dette skjer ikke hver helg! Kom og afslutt sommeren din med en flott begivenhet 🎊.
43 km planlagt med 1,230 mD+, det er en fin slutt på dagen å forberede seg, og her er det planlagt litt mer enn et maraton 🔥.
Start ved Fiskernes landsby, og gå mot krigens historie 🪖. På smale stier, der bare én person om gangen kan passere, vil du krysse skyttergravene som ble brukt under Første verdenskrig. 1,5 km i disse kule labyrintene før klatring mot Madeazza.
Farvel Italia og hei til Slovenia 🇸🇮. Første raske inntrykk av landet, med en fin nedstigning for å komme seg igjen, før du klatrer opp mot Sela na Krasu 🏘️. Du fortsetter med en fin klatring som vil varme deg opp, og på toppen av de slovenske fjellene vil solnedgangen få deg til å glemme alle smerter 🌅.
Etter en velfortjent pause, returner til Italia 🇮🇹, gjennom Malchina. Midt på smale skogsstier 🌳, vender du tilbake til 21 km ruten for en god forfriskning ved Sistiana.
Gå ned igjen via stien Rike og åpne øynene vidt, du vil se lysene fra de omkringliggende landsbyene 💡, Trieste, Monfalcone, Staranzano og Grado. Siste kryssing i midten av Cernizzaskogen 🌳, de tidligere jaktmarkene til Prinsene av Torre og Tasso 🔫.
Mållinjen venter på deg, ved Fiskernes landsby, for å feire denne flotte prestasjonen! 👏
En halvmaraton, det er stilig 😎 og enda mer når det er på en sti. Distanse og stigning, nok til virkelig å få beina i gang 🦵.
Starter fra Fiskernes landsby, mot krigshistorie 🪖. På smale stier, hvor kun én person kan passere om gangen, vil du krysse skyttergravene som ble brukt under første verdenskrig. Tid for stigninger 📈, på vei til Mount Ermada, som gir deg en fargerik utsikt over Triestebukten og Miramare slott og Duino 🌇. Og ja, bare en påminnelse, du setter i gang sent på ettermiddagen, så der oppe ved solnedgangens farger... Vi lar deg bare beundre dem 🧡.
Et besøk til landsbyen Kohišče er et must når du har krysset smugene, stigningene og nedstigningene vil følge hverandre 🥵. På stien av de høye skyttergravene, vil Karstplatået ønske deg velkommen til en vakker tur gjennom skogene 🌳. Gå ned via Rike-stien og hold øynene åpne, du vil se lysene fra de omkringliggende landsbyene 💡, Trieste, Monfalcone, Staranzano og Grado. Siste kryssing gjennom Cernizza-skogen 🌳, det tidligere jaktområdet til prinsene av Torre og Tasso🔫.
For å avslutte vakkert, gå til Fiskernes landsby for en fantastisk kveld 🎉.
En halvmaraton, som er førsteklasses 😎 og enda bedre når det er på en sti. Litt avstand og høyde, nok til å virkelig få beina til å brenne 🦵.
Start ved Fiskernes landsby, på vei mot krigshistorie 🪖. På smale stier, der bare én person kan passere om gangen, krysser du skyttergravene brukt under Første verdenskrig. Tid for oppoverbakke 📈, mot Mount Ermada, og gir deg en fargerik utsikt over Triestebukten og Miramare-slottene og Duino 🌇. Og ja, en påminnelse om at du starter sent på ettermiddagen, så der oppe, solnedgangsfargene... Vi lar deg bare beundre dem 🧡.
Et stopp i landsbyen Kohišče er et must, og deretter nedover via Rike-stien. Med en slik utsikt, hold øynene vidåpne, så vil du se lysene fra de omkringliggende landsbyene 💡, Trieste, Monfalcone, Staranzano og Grado. Siste kryssing gjennom Cernizza-skogen 🌳, den tidligere jaktmarken til prinser av Torre og Tasso 🔫.
For å avslutte med stil, dra tilbake til Fiskernes landsby for en fin kveldavslutning 🎉.
En 5 km lang tur å oppdage, tilgjengelig for alle, og til og med for kjæledyret ditt!
Du vil starte i den legendariske Fiskerlandsbyen 🎣, som navnet antyder, ved sjøkanten. Vi krysser gjennom historien og går blant restene av Første verdenskrig 🫡. Følgende skyttergraver brukt for over 100 år siden, fortsetter reisen i Cernizza-skogen 🌲, et tidligere jaktområde for italienske prinser. Dens betydning taler volum; "Cernizza" betyr "svart" på slovensk, med henvisning til overfloden av eiketrær 🌳 som kaster en tett skygge over hele området.
Gjennom labyrinten som dette rommet danner, vil du gå på snevre og svingete stier ⚠️. Før du vender tilbake til startpunktet, tar du en liten omvei til Hjorteparken til prins Torre Tasso 💐.
Alt i alt, en vakker, rolig og behagelig rute for å nyte omgivelsene 🔥.

En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.