Lopp certifierat av Finishers: tÀvling godkÀnd av arrangören

Monaco Run Gramaglia 2026

Datum för nÀsta evenemang bekrÀftat
Se mer om erbjudandena
Foto kreditering: tichr
TrailGatulöpningVandring
🌆 Urban Trail🏙 HuvudstĂ€der / StorstĂ€derđŸ‘¶ Barn- och juniorbanor🙌 VĂ€lgörenhetsinsats🌊 HavskantenđŸ—ș Transfrontalierâ›Č AllmĂ€n parkđŸ˜ïž I stanđŸ—œ UtmĂ€rkta monument📰 Kultur & Historia⛰ Berg
 Se alla strÀckor

Med nÄgra fÄ ord

Lopp, en urban trail, och en naturlig stig i staden/staten/furstendömet Monaco đŸ‡Č🇹, det Ă€r den perfekta kombinationen, eller hur? 👑 SĂ„, om du ocksĂ„ har sett Les Tuches 🍿 (som vilken sann fransman som helst!) och liksom Cathy, förĂ€lskade dig i staden Grimaldi, Ă€r det dags att packa din vĂ€ska 🧳. SĂ€rskilt eftersom du har massor av alternativ: Monaco Run Gramaglia đŸƒâ€â™‚ïž erbjuder 4 lopp (1 urban trail, 1 naturlig stig, och 2 landsvĂ€gslopp – 5 km och 10 km), ett lopp för barn samt en vĂ€lgörenhetspromenad đŸ«¶. SĂ„, oavsett om du Ă€r en entusiast ivrig att slĂ„ dina rekord ⌚, en amatörlöpare đŸ‘¶, eller en god samarit, ser vi fram emot att se dig i nĂ€sta februari i det nĂ€st minsta landet i vĂ€rlden đŸ€ (2 kmÂČ), belĂ€get pĂ„ CĂŽte d'Azur ☀, mellan Nice och Italien! 😍

Den monegaskiska friidrottsfederationen erbjuder 4 tidtagna lopp pĂ„ 12 km (urban trail med 418 mD+), 10 km och 5 km samt den senaste nyheten, en stig naturstig pĂ„ 30 km. Loppen 5 km och 10 km, perfekta för att slĂ„ rekord, anses vara bland de snabbaste i vĂ€rlden 🚀😼. PĂ„ tal om det, vet att 2023 Ă„rs upplaga prĂ€glades av den franska idrottaren Jimmy Gressier, som avslutade 5 km đŸ‹ïžâ€â™€ïž pĂ„ bara 13 minuter och 12 sekunder, och blev dĂ€rmed den nya europeiska rekordhĂ„llaren đŸ‡ȘđŸ‡ș för den hĂ€r distansen. För övrigt, det tidigare rekordet hölls av den italienska Yeman Crippa (13 minuter och 14 sekunder). Den fransmannen lyckades övertrĂ€ffa honom genom att springa med en genomsnittlig hastighet av... 22.73 km/h! 🐇 SĂ„ dĂ€r bara! Du kan försöka stjĂ€la medaljen frĂ„n honom... Om du kan göra det! 😂 Bland kvinnorna var det franska Cassandre Beaugrand som vĂ€ckte uppmĂ€rksamhet vid 2025 Ă„rs upplaga genom att slĂ„ det franska rekordet pĂ„ 14’53’min 🏅.

Om du letar efter en annan typ av utmaning kan du ocksĂ„ vĂ€lja att delta i "Stadspromenaden 12 km" eller "10 km officiell", som bestĂ„r av att springa tvĂ„ gĂ„nger ✌ 5 km-slingan 🔁. Annars kan du inviga den senaste nyheten pĂ„ Monaco Run: "Trail du Mont Agel". Med en lĂ€ngd av 30 km och 1,509 mD+, Ă€r det en unik möjlighet att besöka furstendömets höjder đŸ€Ž och njuta av en fantastisk utsikt över Franska Rivieran 🌊. För lokalbefolkningen, Mont Agel ⛰ Ă€r inte bara vilket som helst topp đŸ™…â€â™‚ïž. För det första, för att det erbjuder flera enastĂ„ende panoramor 👀 över kommunerna Beausoleil, Roquebrune-Cap-Martin och Gorbio, men ocksĂ„ för att det har en strategisk historisk position i regionens historia, frĂ„n Antiken. Som sĂ„dant Ă€r det fortfarande vĂ€rd för militĂ€ra luftdetektionsinstallationer ✈, frĂ„n konstruktioner inom ramen för Maginotlinjen 😳.

Men om du föredrar att befria dig frĂ„n tĂ€vlingspressen kan du ocksĂ„ vĂ€lja att delta i "Pink Ribbon Walk", delta i denna 5 km vĂ€lgörenhetspromenad Pink Ribbon Walk! đŸ©· Denna promenad, som strĂ€cker sig över 5 km, stödjer Pink Ribbon Monaco förening đŸ€, som syftar till att bekĂ€mpa bröstcancer 🎗. SĂ€kerligen kommer det att finnas kĂ€ndisar i furstestaden den dagen (kanske till och med den kungliga familjen sjĂ€lv 😜).

Vi vĂ„gar inte satsa pĂ„ nĂ€rvaron av Prins Albert eller Prinsessan Charlene. Men vi vĂ„gar satsa att du kommer att ha en fantastisk tid pĂ„ Museum för Oceanografi i Monaco 🐬, skapat av Albert I stiftelse, "den kloke navigeringsfursten" đŸ€“. Museet/akvariet/laboratoriet, som var drivet i över 30 Ă„r av den kĂ€nde Kommendör Cousteau, innehĂ„ller mer Ă€n 6 000 fiskarter och 300 familjer av ryggradslösa djur över 6 000 mÂČ offentlig utstĂ€llning 🩀. Ja, du kommer att veta att furstendömet Ă€r ett viktigt center för marinbiologi! SĂ„ du kommer inte att bli förvĂ„nad nĂ€r du upptĂ€cker att mĂ„nga klubbar fokuserar pĂ„ vattenaktiviteter: dykning đŸ«§ (ja, Ă€ven i februari), segling, simning, fridykning... đŸ€ż

Men vi vet att du Ă€r löpare! 🏃 Du Ă€lskar jorden, och du Ă€lskar speciellt att stanna pĂ„ den! 😂 SĂ„ istĂ€llet, föreslĂ„r vi att du besöker gamla stan, furstepalatset, parker â›Č, trĂ€dgĂ„rdar, eller beundrar den suverĂ€na bilsamlingen. Du kan ocksĂ„ pröva lyckan pĂ„ Casino de Monte-Carlo đŸ€‘, mellan tvĂ„ vandringar vid La Turbie eller Èze (men kom ihĂ„g att spela ansvarsfullt). Och för att avsluta din dag med stil, varför inte prova en daube i Nice eller Ă€ta en pizza i San Remo? đŸ€€ Kom igen, och glöm inte det viktiga fotot vid TĂȘte de Chien! 📾

4 för att gÄ med i detta lopp

SlĂ„ rekord ⏱
5 km-loppet Ă€r kĂ€nt för sin snabbhet och för att vara ett av de snabbaste loppen i vĂ€rlden! đŸ«§ Med endast 6 mD+ Ă€r det en chans i livet att slĂ„ rekord lĂ€ngs denna lilla slinga vid den monĂ©gaskiska kustlinjen 🚀.
Den kungliga miljön 👑
En solig vik, blĂ„tt vatten, en hamn fylld med de finaste navigeringsjuvelerna, ett furstepalats, mĂ„nga trĂ€dgĂ„rdar... đŸ€© Loppets miljö Ă€r ett stort argument dĂ„ det Ă€ger rum i en exceptionell omgivning. Kom och se det med egna ögon! 😏
VĂ€lgörenhetspromenaden đŸ€
Eftersom det alltid Ă€r bra att förena nytta med nöje erbjuder tĂ€vlingen chansen att delta i 5 km:s vĂ€lgörenhetspromenad med Pink Ribbon Monaco-föreningen, som kĂ€mpar mot bröstcancer 🎗. Insamlade medel gĂ„r till forsknings- och screeningscentra. SĂ„ ta pĂ„ dig skorna, det Ă€r för en god sak... och för nöje! 😊
Mont Agel đŸ€Œ
Den senaste tillskottet i tĂ€vlingen, Mont Agel Trail Ă€r överraskningen som alla hoppades pĂ„: en naturlig stig i furstendömets höjder! Fantastiska vyer, oslagbar höjd, historiskt besök, och strĂ„lande sol stĂ„r pĂ„ agendan ✍.

En strÀcka som passar alla

Vanliga frÄgor

Registreringsavgiften för Mt. Agel Trail Àr:

  • 30 € för de första 300 registranterna

  • 35 € för registranter 301 till 600

  • 45 € frĂ„n 601 registranter och framĂ„t

  • 50 € pĂ„ plats pĂ„ fredagen om startnummer fortfarande Ă€r tillgĂ€ngliga

Registreringsavgiften för 12 km City Trail Àr:

  • 25 € för de första 250 registranterna

  • 30 € för registranter 251 till 500

  • 40 € frĂ„n 501 registranter och framĂ„t

  • 45 € pĂ„ plats pĂ„ fredagen om startnummer fortfarande Ă€r tillgĂ€ngliga

Registreringsavgiften för 10 km Àr:

  • 25 € för de första 650 registranterna

  • 30 € för registranter 651 till 1300

  • 40 € frĂ„n 1301 och framĂ„t

  • 45 € pĂ„ fredag och lördag pĂ„ plats om startnummer fortfarande Ă€r tillgĂ€ngliga

Registreringsavgiften för 5 km Àr:

  • 20 € för de första 650 registranterna

  • 25 € för registranter 651 till 1300

  • 35 € frĂ„n 1301 och framĂ„t

  • 40 € pĂ„ fredag och lördag pĂ„ plats om startnummer fortfarande Ă€r tillgĂ€ngliga

Registreringsavgiften för 1000m Àr:

  • Gratis registrering (begrĂ€nsat till 300 tillgĂ€ngliga startnummer)

Registreringsavgiften för solidaritetsstartnummer Àr:

  • Pris: 100 €

UthÀmtning av startnummer sker pÄ löpexpo som börjar pÄ fredag, den 13 februari, 2026:

Löpexpo Àr belÀgen pÄ Quai Albert 1er vid Port Hercule i Monaco.

För att hÀmta ditt startnummer behöver du ta med följande:

  • identitetskort (eller en kopia)

  • startnummerkort (skickas till den e-postadress som angavs vid registreringen)

Monaco Run Gramaglia-loppen hÄlls i Monaco, och pps som krÀvs av FFA erkÀnns Ànnu inte. DÀrför Àr det OBLIGATORISKT att lÀmna in medicinska intyg eller FFA-licens.

  • Alla deltagare som inte Ă€r licensierade av FFA mĂ„ste ha ett medicinskt intyg som anger frĂ„nvaron av kontraindikationer för deltagande i tĂ€vlingsidrott, friidrott eller löpning. Det mĂ„ste vara daterat mindre Ă€n ett Ă„r frĂ„n tĂ€vlingsdagen eller en kopia dĂ€rav.

  • MĂ€rkningen I TÄVLING Ă€r obligatorisk.

  • Inga andra dokument kan accepteras för att bevisa innehav av medicinskt intyg eller ersĂ€tta det.

  • Före evenemanget mĂ„ste det medicinska intyget laddas upp med registreringen av deltagaren. Giltigheten av FFA-licensen kontrolleras automatiskt.

VÀdret i februari i Monaco Àr mycket omvÀxlande. Men du kan hoppas pÄ lite sol, eller annars lÀtt regn. Det Àr genomsnittligt 10° vid denna tid pÄ Äret.

Du kan kontakta arrangörerna:

  • via tĂ€vlingens webbplats

  • genom att skicka ett e-postmeddelande: office@monacorun.mc

  • via telefon: +377 92 05 43 05

  • Hoppkategori, född 2005 eller tidigare för Mt. Agel Trail

  • Cadetkategori, född 2009 eller tidigare för 10 km och City Trail

  • Minimeskategori, född 2011 eller tidigare för 5 km

Joëlettes (eller rullstolar som skjuts av följeslagare) för personer med funktionsnedsÀttningar accepteras pÄ 5 KM och 10 KM och mÄste uppfylla följande villkor:

  • start vid baksidan av gruppen, ha ett begrĂ€nsat antal följeslagare till 6 personer, alla regelbundet registrerade för loppet)

  • Registreringsavgifterna beror pĂ„ antalet följeslagare, och bör begĂ€ras frĂ„n arrangören.

TidsgrÀnser Àr satta:

  • 5 km: 45 minuter

  • 10 km: 1h40

Utöver dessa tider kan tÀvlande bli ombedda att ta bort sitt startnummer och följa trafikreglerna, dÄ biltrafik ÄterupprÀttas.

För Mont Agel Trail (30 km) rekommenderas följande utrustning:

  • 1 trailvĂ€ska (eller ett bĂ€lte) kapabel att bĂ€ra den obligatoriska utrustningen

  • 1 1L vattenreservoar

  • 1 Personlig mugg

  • 1 Matreserv (rekommenderas 800 kcal)

  • 1 Överlevnadsfilt 200*140cm

  • 1 Visselpipa

  • Mobiltelefon med nödnummer för loppet

  • 1 hatt

  • 1par varma handskar

  • 1 Varm lĂ„ngĂ€rmad tröja av typen andra lager eller en kombination av ett lĂ€ttare första lager och en vattenavvisande jacka

  • 1 VattentĂ€t jacka (minst rekommenderat 10 000 Schmerber) av andningstyp, gore-tex eller liknande, för dĂ„ligt vĂ€der i bergen **

  • 1 vattentĂ€ta överbyxor

Fokus

Monaco run
Monaco run
Monaco run
Monaco run
Monaco run
Monaco run
Monaco run
Monaco run

Mer info om detta lopp

🌆 Urban Trail
156 lopp
Âź

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.

© Alla rÀttigheter reserverade, egendom av Finishers
Gjort mellan Lyon och Nantes