Extra Trail Les Côtes du Lot 2024

"La performance d'accord, la fête d'abord 🎉"

Située dans le sud-ouest du département du Lot, en région Occitanie, Pradines se trouve dans la région naturelle 🌱 du Quercy Blanc, aux portes de Cahors. Après une première édition mémorable, l’association Extrapédestres revient pour son Extra Trail Les Côtes du Lot avec une randonnée de 10km et deux parcours à couper le souffle 🌬️ de 13km et 26km. Il y a même une course d’initiation pour les enfants 👦🏼 afin que tout le monde puisse partager un bon moment sportif 🏃🏼‍♂️. C’est en mars qu’il faudra que tu fasses une croix ❌ dans ton calendrier 📆. Tu pourras également te créer un rappel sur ton téléphone 📲 afin de ne pas oublier tes sous-couches 🧣, car les températures ne dépasseront pas les 15°C (dans le meilleur des cas) 🌡️. Les sentiers parfois exigeants t'offriront de jolis points de vue sur la vallée du Lot et ses vignobles 🍇 ainsi que sur ses collines de caractère. ⛰️

Parce que ce rendez-vous est un événement 🥳, c’est tout naturellement qu’il prend son départ depuis la salle des fêtes de Pradines. Ami(e) traileur/se ou ami(e) randonneur/se, sois à l’heure 🕰️, et n'aie pas peur des deux circuits que t'ont concoctés les extrapédestres 👽. Si tu aimes prendre ton temps et que tu as envie de découvrir le patrimoine du lot, la randonnée de 10km devrait te satisfaire. Sur ton chemin tu pourras retrouver de beaux vestiges patrimoniaux, ainsi que des murets, gariottes, fontaines ⛲️ et lavoirs typiques du fameux Quercy Blanc. Si tu te sens un peu cabri 🐐 et que tu as envie de sauter par-dessus ces murets et gariottes de pierres sèches, on te propose le Balthazar. Quézaco ? C’est le nom que les organisateurs ont donné au parcours de 13km comprenant 400mD+. Accessible à tous, il emprunte des monotraces typiques des Cévennes du Quercy et offre de magnifiques points de vue sur les combes et les falaises jouxtant la vallée du Lot 🏞️. Pour les plus aguerris, le Melchior est un circuit endurant exceptionnel 🤩 de 26km pour pas moins de 1100mD+. Ce parcours t’amènera par des monotraces caillouteuses et en sous-bois 🌳 jusqu’aux communes de Trespoux et Douelle 📍. Si tu es amateur de sensations fortes, tu es au bon endroit ! Vertige garanti avec la montée vers le site d’envol des parapentes à Cazes et la vue sur le cingle de la vallée du Lot avec son prestigieux château de Mercuès 🏰. Après Balthazar et Melchior, peut-être pourras-tu y trouver le dernier Roi mage 🧙🏻‍♂️ ? Bon, en toute honnêteté, les noms donnés aux courses n'ont rien de très catholique et tendent même à avoir un rapport avec les amateurs de boissons, si tu vois ce qu'on veut dire 😉. On te laisse taper “taille des bouteilles” sur un moteur de recherche et nous donner ton explication, “Vous avez 4h ! ”. 😅

Puisque le Lot est une terre de Trail, laisse-nous te proposer des défis qui pourraient t’intéresser. En janvier par exemple, avec le Trail de l’Aqueduc à Cours. En février avec le Trail des Fontaines dans le village du Montat. En avril avec le Trail de la Braunhie à Caniac-du-Causse. Et pour finir ce début d’année bien chargé (5 trails sur les 5 premiers mois), laisse-toi tenter par l’Angélus Trail à Cahors. Tiens parlons un peu plus de cette commune du sud-ouest, remarquable par son célèbre pont Valentré, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO au titre des chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle 🇪🇸. Ce monument historique, également appelé “pont du Diable” représente, avec ses six arches et ses trois tours fortifiées, un exemple de l’architecture de défense du Moyen Âge. Le centre de Cahors est tout aussi historique que ce pont grâce à ses ruelles tortueuses et ses hôtels particuliers, sa cathédrale Saint-Étienne ⛪️ et son cloître, son marché traditionnel 🏪 ainsi que sa halle du XIXème siècle qui est le cœur et l’âme de la ville. Tu auras compris que cette ville regorge de richesses et est idéale pour y déambuler afin d’y découvrir toute l’histoire dont elle a été témoin par le passé. Si tu aimes les bons produits, tu devrais également être bien servi. Truffe, foie gras, melon et agneau du Quercy, safran, noix, fromage de Rocamadour, miel des causses, etc... le choix sera Cahorstique. 🤯

Monte dans ta soucoupe volante 🛸 et viens rejoindre les extrapédestres ! 👽