Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Extra Trail Les CĂŽtes du Lot 2024

« Un trail d'extrapédestres »
En attente de la date de la prochaine Ă©dition

L'événement en quelques mots

"La performance d'accord, la fĂȘte d'abord 🎉"

SituĂ©e dans le sud-ouest du dĂ©partement du Lot, en rĂ©gion Occitanie, Pradines se trouve dans la rĂ©gion naturelle đŸŒ± du Quercy Blanc, aux portes de Cahors. AprĂšs une premiĂšre Ă©dition mĂ©morable, l’association ExtrapĂ©destres revient pour son Extra Trail Les CĂŽtes du Lot avec une randonnĂ©e de 10km et deux parcours Ă  couper le souffle đŸŒŹïž de 13km et 26km. Il y a mĂȘme une course d’initiation pour les enfants đŸ‘ŠđŸŒ afin que tout le monde puisse partager un bon moment sportif đŸƒđŸŒâ€â™‚ïž. C’est en mars qu’il faudra que tu fasses une croix ❌ dans ton calendrier 📆. Tu pourras Ă©galement te crĂ©er un rappel sur ton tĂ©lĂ©phone đŸ“Č afin de ne pas oublier tes sous-couches 🧣, car les tempĂ©ratures ne dĂ©passeront pas les 15°C (dans le meilleur des cas) đŸŒĄïž. Les sentiers parfois exigeants t'offriront de jolis points de vue sur la vallĂ©e du Lot et ses vignobles 🍇 ainsi que sur ses collines de caractĂšre. â›°ïž

Parce que ce rendez-vous est un Ă©vĂ©nement đŸ„ł, c’est tout naturellement qu’il prend son dĂ©part depuis la salle des fĂȘtes de Pradines. Ami(e) traileur/se ou ami(e) randonneur/se, sois Ă  l’heure đŸ•°ïž, et n'aie pas peur des deux circuits que t'ont concoctĂ©s les extrapĂ©destres đŸ‘œ. Si tu aimes prendre ton temps et que tu as envie de dĂ©couvrir le patrimoine du lot, la randonnĂ©e de 10km devrait te satisfaire. Sur ton chemin tu pourras retrouver de beaux vestiges patrimoniaux, ainsi que des murets, gariottes, fontaines â›Č et lavoirs typiques du fameux Quercy Blanc. Si tu te sens un peu cabri 🐐 et que tu as envie de sauter par-dessus ces murets et gariottes de pierres sĂšches, on te propose le Balthazar. QuĂ©zaco ? C’est le nom que les organisateurs ont donnĂ© au parcours de 13km comprenant 400mD+. Accessible Ă  tous, il emprunte des monotraces typiques des CĂ©vennes du Quercy et offre de magnifiques points de vue sur les combes et les falaises jouxtant la vallĂ©e du Lot đŸžïž. Pour les plus aguerris, le Melchior est un circuit endurant exceptionnel đŸ€© de 26km pour pas moins de 1100mD+. Ce parcours t’amĂšnera par des monotraces caillouteuses et en sous-bois 🌳 jusqu’aux communes de Trespoux et Douelle 📍. Si tu es amateur de sensations fortes, tu es au bon endroit ! Vertige garanti avec la montĂ©e vers le site d’envol des parapentes Ă  Cazes et la vue sur le cingle de la vallĂ©e du Lot avec son prestigieux chĂąteau de MercuĂšs 🏰. AprĂšs Balthazar et Melchior, peut-ĂȘtre pourras-tu y trouver le dernier Roi mage đŸ§™đŸ»â€â™‚ïž ? Bon, en toute honnĂȘtetĂ©, les noms donnĂ©s aux courses n'ont rien de trĂšs catholique et tendent mĂȘme Ă  avoir un rapport avec les amateurs de boissons, si tu vois ce qu'on veut dire 😉. On te laisse taper “taille des bouteilles” sur un moteur de recherche et nous donner ton explication, “Vous avez 4h ! ”. đŸ˜…

Puisque le Lot est une terre de Trail, laisse-nous te proposer des dĂ©fis qui pourraient t’intĂ©resser. En janvier par exemple, avec le Trail de l’Aqueduc Ă  Cours. En fĂ©vrier avec le Trail des Fontaines dans le village du Montat. En avril avec le Trail de la Braunhie Ă  Caniac-du-Causse. Et pour finir ce dĂ©but d’annĂ©e bien chargĂ© (5 trails sur les 5 premiers mois), laisse-toi tenter par l’AngĂ©lus Trail Ă  Cahors. Tiens parlons un peu plus de cette commune du sud-ouest, remarquable par son cĂ©lĂšbre pont ValentrĂ©, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO au titre des chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle đŸ‡Ș🇾. Ce monument historique, Ă©galement appelĂ© “pont du Diable” reprĂ©sente, avec ses six arches et ses trois tours fortifiĂ©es, un exemple de l’architecture de dĂ©fense du Moyen Âge. Le centre de Cahors est tout aussi historique que ce pont grĂące Ă  ses ruelles tortueuses et ses hĂŽtels particuliers, sa cathĂ©drale Saint-Étienne â›Ș et son cloĂźtre, son marchĂ© traditionnel đŸȘ ainsi que sa halle du XIXĂšme siĂšcle qui est le cƓur et l’ñme de la ville. Tu auras compris que cette ville regorge de richesses et est idĂ©ale pour y dĂ©ambuler afin d’y dĂ©couvrir toute l’histoire dont elle a Ă©tĂ© tĂ©moin par le passĂ©. Si tu aimes les bons produits, tu devrais Ă©galement ĂȘtre bien servi. Truffe, foie gras, melon et agneau du Quercy, safran, noix, fromage de Rocamadour, miel des causses, etc... le choix sera Cahorstique. đŸ€Ż

Monte dans ta soucoupe volante 🛾 et viens rejoindre les extrapĂ©destres ! đŸ‘œ

4 raisons de participer Ă  cette course

🍃 À l’état pur
Des parcours 100 % nature, avec quasiment pas de route, et des panoramas inédits sur le vignoble, les ravines, et le patrimoine bùti et paysagé des CÎtes du Lot. Un territoire sauvage garantissant le dépaysement total.
📈 Du dĂ©nivelĂ©
Puisqu’on sait que tu en raffoles, ce sont 400mD+ pour le 13km et 1100mD+ pour le 26km qui t’attendront en fonction du circuit sĂ©lectionnĂ©. N’oublie pas ton parapente car un petit saut et hop tu te retrouves Ă  voler au-dessus de la vallĂ©e du Lot.
🙉 De la dĂ©couverte
AprĂšs ta course, pars Ă  la dĂ©couverte de la magnifique rĂ©gion naturelle du Quercy Blanc qui tire son nom de la roche affleurante de couleur claire qu’on y retrouve principalement.
đŸ‘đŸŒ Un Ă©vĂ©nement pour tous
Si tu es un randonneur, ne t'inquiĂšte pas, les organisateurs ont pensĂ© Ă  toi. Tu pourras prendre part Ă  une balade non chronomĂ©trĂ©e mais ravitaillĂ©e. MĂȘme les enfants pourront se dĂ©fouler autour d’une course d’initiation. Tu vas pouvoir passer un bon moment en famille.

À chacun sa distance

  • mars 2024 (Date et horaire Ă  confirmer)
  • DĂ©nivelé : 1100mD+
  • 100+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

Quelques mots en plus

Pour cette boucle de 26km, ton dĂ©part se prendra depuis la salle des fĂȘtes de Pradines đŸ„ł. Direction sud et une "grande descente" jusqu’à Flottes avant de la contourner, tu auras alors passĂ© les 10km. Tu entameras ensuite une remontĂ©e sur la commune de Douelle avec le point de passage des 20km. Les 6 derniers km se feront juste en-dessous du Lot et de Flaynac avant ton retour sur Pradines et la ligne d’arrivĂ©e. 🏁

  • mars 2024 (Date et horaire Ă  confirmer)
  • DĂ©nivelé : 400mD+

    Quelques mots en plus

    Pour cette boucle de 13km, ton dĂ©part se fera depuis la salle des fĂȘtes de Pradines đŸ„ł. La pointe la plus basse du parcours s’effectuera au 5Ăšme km avant ta remontĂ©e sur le Lot oĂč tu attendras alors le 9Ăšme km. Les 4 derniers km se feront juste en-dessous de Flaynac avant ton retour sur Pradines et la ligne d’arrivĂ©e. 🏁 

    • mars 2024 (Date et horaire Ă  confirmer)
    • 200+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

    Le diable est dans les détails

    Tu as encore des questions ?

    Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

    ArrĂȘt sur images

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