L'eau, le feu, l'air et la terre.... Non, ce n’est pas un récapitulatif des 4 éléments que nous te proposons aujourd’hui, mais bien un descriptif de ce qui t’attend lors du Fresnaye Trail ✌️. Bon rassure-toi, on a juste rajouté le feu pour la forme 😅, quoique tu te devras d’en avoir plein les jambes pour réaliser ton meilleur chrono&nbsp;! 🔥 Ce <a href="kavval://tags/off-road" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail nature</a> te fera arpenter tous les recoins de <a href="kavval://cities/bf50c54c-2c75-40c2-af0a-59b7c4e897fc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Saint-Cast-le-Guildo</a>, petit village côtier de <a href="kavval://level1AdminAreas/63f447f4-fea3-45c4-ab98-b6235c0b8d1a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bretagne</a>, réputé pour sa longue façade maritime de 18 kilomètres. Ouvert sur la <a href="https://www.dinan-capfrehel.com/nature/baie-de-la-fresnaye/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Baie de la Fresnaye</a> au Nord-Ouest, sur la <a href="https://actu.fr/bretagne/dinan_22050/la-baie-de-larguenon-parmi-les-plus-beaux-paysages-bretons_5961263.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Baie d’Arguenon</a> à l’Est et sur <a href="https://www.tripadvisor.fr/LocationPhotoDirectLink-g1201053-d7165512-i345355756-Chateau_du_Guildo-Crehen_Cotes_d_Armor_Brittany.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">l’Estuaire de l’Arguenon</a> au Sud-Est, c'est un cadre de rêve qui t'attend&nbsp;! 😍Le rendez-vous t’est donc donné le 23 avril 2023, dans les <a href="kavval://level2AdminAreas/07cede2f-2334-47e4-97b7-28c4363e4c99" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Côtes-d’Armor</a>, et plus précisément sur la <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/C%C3%B4te_d%27%C3%89meraude" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Côte d’Émeraude</a>, pour cet événement haut en couleurs 😁. Au programme, 3 parcours qui devraient en ravir plus d’un&nbsp;: 10 km, 17 km, 38 km. Les amateurs de randonnée ne seront pas mis de côté avec une <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marche</a> de 10 kilomètres reprenant le circuit de la course de la même distance. Tout le monde peut donc participer à l’événement et c’est bien le plus important 🤗.Parlons du parcours maintenant, car si tu ne t’es pas encore approprié le tracé, c’est ici que ça se joue. Tu découvriras la beauté et l’immensité de la Côte d’Émeraude, à travers le mythique <a href="https://www.cotesdarmor.com/balades-et-randonnees/a-pied/gr34-sentier-des-douaniers/?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=randonnee&amp;utm_term=gr34&amp;gclid=Cj0KCQiAosmPBhCPARIsAHOen-NG-m9Q-PjrtOG86fuMOA_7uPXtM0_QuppLfqtMuirbj5nC42RQMMMaAuE6EALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">GR34</a> 💪. Tu auras droit à des passages dans les petits villages de la région et les sous-bois t’apporteront de la fraicheur 🌳. De l'eau, en veux-tu en voilà ! Longe les falaises et enivre-toi de ces paysages somptueux, avec la mer à perte de vue 🌅. Teste-toi sur les passages au niveau des plages de sable. Petit conseil, mieux vaut courir sur le sable mouillé, c’est moins fatiguant. Les arrivées des courses se feront toutes à Matignon. Mais non, pas le <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/H%C3%B4tel_de_Matignon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Matignon</a> du <a href="https://www.gouvernement.fr/le-premier-ministre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Premier Ministre</a>, <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Matignon_(C%C3%B4tes-d%27Armor)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">le Matignon de Bretagne</a> ! Enfin bref, tu l’auras compris, c’est un vrai mélange de paysages et de saveurs que les organisateurs t'ont concocté 😉. L’événement s’engage également à <a href="kavval://tags/eco" rel="noopener noreferrer" target="_blank">respecter l’environnement</a> et à protéger les espaces naturels. Il faut bien, c'est le terrain de jeu de tous les traileurs et Finishers du monde entier 🏃‍♂️. Auréolé du label <a href="https://www.trailrunnerfoundation.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail Runner Foundation</a>, pensé pour valoriser les courses éco-responsables, le Fresnaye Trail s’engage à respecter le site du parcours, à utiliser des écocups réutilisables et à sensibiliser les participants à un comportement éco-sportif ♻️. Venir courir à Saint-Cast, c’est l’occasion parfaite de lier l’utile à l’agréable 👍. Tu es épuisé et tu as besoin d’un petit remontant&nbsp;? Pas de souci, pars à la découverte du <a href="https://www.cotesdarmor.com/a-voir-a-faire/patrimoine/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">patrimoine culturel et gastronomique</a> des Côtes d’Armor. Oui, Finishers se mue en <a href="https://www.routard.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Guide du Routard</a> rien que pour toi&nbsp;! 😅📕 Perds-toi dans les rues pavées du&nbsp;centre historique de <a href="kavval://cities/de3297e9-8889-4f7f-9a67-60e041f4abbc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dinan</a> et organise une petite virée au <a href="https://www.tourismebretagne.com/destinations/les-10-destinations/cap-frehel-saint-malo-baie-du-mont-saint-michel/cap-frehel-fort-la-latte/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cap Fréhél</a> et au <a href="https://www.capderquy-valandre.com/decouvrir/les-sites-incontournables/espaces-naturels/cap-d-erquy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cap d'Erquy</a> 🗿. Prends ensuite un moment pour déguster les fameuses Coquilles Saint-Jacques de la <a href="https://www.cotesdarmor.com/sites-incontournables/baie-de-saint-brieuc/?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=sites_incontournables&amp;utm_term=baie_saint_brieuc&amp;gclid=Cj0KCQiAosmPBhCPARIsAHOen-P8MGUKm7y0zmub_DZocYIqkq8WNJtseDyXRBT7agIQl8kJ-XIZAt8aAgr4EALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Baie de Saint-Brieuc</a>, accompagnées d’une <a href="https://www.gavottes.fr/fr/gavottes/raffine" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gavotte</a>, ce biscuit croustillant traditionnel de la région 🤤. On se demande donc de quoi tu seras le plus friand, entre les croustillantes spécialités, ou bien le croustillant Fresnaye Trail&nbsp;? On mise sur le deuxième nous&nbsp;! 😜

Fresnaye Trail

Il risque de te rendre frénétique !

Trail 38 km

Trail 17 km

Trail 10 km

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17 km

10 km