Zurich Rock 'n' Roll Running Series Marathon de Madrid
En raison du contexte sanitaire actuel, les informations relatives aux courses peuvent Ă©voluer trĂšs frĂ©quemment. Mais tu peux compter sur nous, nous mettons tout en oeuvre pour te prĂ©senter les dates les plus Ă jour possible đȘ.
Non, il nây a pas que du football Ă Madrid âœïž ! Il y a aussi le marathon qui a dĂ©crochĂ© le label dâor de la FĂ©dĂ©ration internationale dâathlĂ©tisme (World Athletics) et qui sâaffirme comme lâun des plus grands Ă©vĂ©nements running dâEspagne đââïž. Cerise sur le tapa : il fait dĂ©sormais partie du prestigieux circuit des Rockânâroll Marathon Series, un panel dâĂ©vĂ©nements rĂ©partis dans une dizaine de pays et dont les itinĂ©raires sont jalonnĂ©s de concerts đ¶, de spectacles et de ravitaillements animĂ©s. Autant te dire que tu vas en prendre plein les jambes, plein les yeux et plein les oreilles sur cette Ă©preuve tracĂ©e au cĆur de la capitale espagnole đȘđž !
SituĂ©e au centre du pays, Madrid est une citĂ© qui vibre au rythme des aficionados des deux clubs de foot mondialement cĂ©lĂšbres que sont le Real Madrid et lâAtletico de Madrid. Si la ville voue un vĂ©ritable culte au ballon rond, elle est aussi une place Ă©conomique majeure en Europe mĂ©ridionale, ainsi quâun haut-lieu culturel. Plusieurs musĂ©es comptent parmi les plus visitĂ©s au monde, notamment le Prado, le Reina Sofia ou encore le Thyssen-Bornemisza. Le charme madrilĂšne tient aussi Ă son cosmopolitisme, entre lieux et monuments chargĂ©s dâhistoire đ (la Plaza Mayor, lâimpressionnant Palais Royal ou encore la cathĂ©drale de lâAlmudena), quartiers ultra modernes (notamment le quartier dâaffaires et ses gratte-ciels) et longues avenues oĂč se pressent les adeptes du shopping et de la mode. Madrid, câest aussi de vastes espaces verts đČ, comme le parc du Retiro, le jardin botanique royal, ou encore le jardin du Campo del Moro. Et la movida, on en parle ? Aaaaah, la fameuse mouvance culturelle crĂ©ative qui anime les nuits madrilĂšnes âšâŠ Si la vie nocturne nâest peut-ĂȘtre pas Ă dĂ©couvrir juste avant le marathon, elle mĂ©rite le dĂ©tour aprĂšs la course : il faut absolument traĂźner tes pieds fatiguĂ©s dans les bistrots centenaires oĂč il fait bon dĂ©guster des tapas et explorer les diffĂ©rents quartiers oĂč palpite la vie lorsque les Ă©toiles scintillent dans le ciel. đ
Bon, et le running, dans tout ça ? Il faut bien avouer que les organisateurs du Zurich Rock 'n' Roll Running Series Marathon de Madrid ont rĂ©ussi leur coup (franc, forcĂ©mentâŠ) : dâun tir prodigieux, ils proposent une visite intĂ©grale de la ville et dĂ©clinent un panel de distances adaptĂ©es Ă toutes les envies et tous les niveaux đ. Si lâĂ©preuve phare reste le marathon de Madrid, créé en 1978, tu peux aussi choisir le semi-marathon de Madrid (ajoutĂ© en 2012) et le 10 km (introduit en 2010). Ces jolies Ă©preuves, organisĂ©es de main de maĂźtre selon les participants des Ă©ditions prĂ©cĂ©dentes (et Dieu sait quâils sont nombreux puisquâon comptait 31 000 coureurs en 2022 !), permettent de dĂ©couvrir la bibliothĂšque nationale đ, le stade Santiago Bernabeu âœïž, les Cuatro Torres, la Plaza Mayor, le Palais Royal, le Casa de Campo ou encore le parc Buen Retiro. Comme nâest pas labellisĂ© Rockânâroll Marathon Series qui veut, figure-toi que les itinĂ©raires sont Ă©maillĂ©s de groupes de musique et dâanimations qui te feront (peut-ĂȘtre) oublier que les parcours ne sont pas aussi plats quâun terrain de foot (360 mĂštres de dĂ©nivelĂ©e positive pour le marathon⊠oui, ça va piquer !). Tu pourras aussi compter sur les milliers de spectateurs venus tâacclamer dans les rues avec une ferveur toute ibĂ©rique. Letâs rock en espagnol le 23 avril 2023 ! đž
Ah, on allait oublier lâessentiel : une fois la ligne dâarrivĂ©e franchie, fonce soigner ta rĂ©cupâ dans lâun des bars Ă tapas de la ville. On te conseille dây aller mollo sur la cerveza đ» et les vins blancs locaux đ· de trĂšs bonne facture, mais de ne pas hĂ©siter Ă tester le fameux cocido de tres vuelcos (pot-au-feu), les soldaditos de Pavia (bĂątonnets de morue panĂ©e) ou encore les bartolillos (chaussons Ă la crĂšme), histoire de reprendre des forces (et des calories !). Et si tu es carrĂ©ment Ă©reintĂ©, sache quâil existe un bus touristique qui pourra tâemmener sur les spots les plus cĂ©lĂšbres de la ville, des fois que tu nâaies pas eu le temps de les admirer pendant la courseâŠ
AprĂšs un dĂ©part donnĂ© sur le Paseo de la Castellana, tu fonceras sur un lĂ©ger faux-plat montant jusquâau stade Santiago Bernabeu âœïž avant de rejoindre la Plaza de Castilla en trottant allĂšgrement sur une partie parfaitement plate. Au 4e kilomĂštre, le parcours te fera faire demi-tour le long des cĂ©lĂšbres Cuatro Torres. Profite, tu peux dĂ©rouler jusquâau kilomĂštre 10 sur un faux-plat descendant jouissif ! Tu couperas alors lâavenue du dĂ©part pour te diriger Ă toute berzingue vers le 15e kilomĂštre en sillonnant les quartiers modernes de Madrid đ avec leurs rues bien rectilignes. Tu passeras Ă proximitĂ© des Torres de Colon avant de passer au kilomĂštre 18 : non, tu nâes toujours pas Ă mi-course, mais rassure-toi, ça descend jusquâau kilomĂštre 25 ! Prends quand mĂȘme le temps dâadmirer le Faro de Moncloa et de profiter de la verdure de la citĂ© universitaire et du Parque del Oeste. Ouvre bien tes mirettes parce quâĂ partir de maintenant, tu vas assister Ă un festival patrimonial et musical đž : tu passeras vers le somptueux Palacio Real, puis tu seras immergĂ© dans le verdoyant Casa de Campo avant de longer le parc dâattraction đą qui te mettra la tĂȘte Ă lâenvers (tes jambes le seront dĂ©jĂ !). Tu reviendras Ă proximitĂ© de la vieille ville en longeant la riviĂšre. Au 37e kilomĂštre, tu entreras dans le vif du sujet avec un passage prĂšs de la Catedral de la Almudena oĂč tes gambettes commenceront sĂ©rieusement Ă demander grĂące. Accroche-toi car câest un faux-plat montant qui te mĂšnera au Graal ! Console-toi : tu passeras prĂšs du centre dâart Reina Sofia, du musĂ©e du Prado, de la fontaine de Neptune et du palais de CybĂšle. Tu franchiras enfin la ligne dâarrivĂ©e sur le Paseo del Prado đ et la place de Canovas del Castillo. Si ça peut te rassurer, sache que le parcours est tout entier jalonnĂ© dâanimations qui devraient te donner des ailes ! Des ravitaillements Ă©maillent aussi lâitinĂ©raire, environ tous les 5 kilomĂštres.
Les 16 premiers kilomĂštres sont communs avec le parcours du marathon : dĂ©part sur le Paseo de la Castellana, puis faux-plat montant jusquâau stade Santiago Bernabeu âœïž avant de rejoindre la Plaza de Castilla (Ă plat, ouf !). Demi-tour le long des cĂ©lĂšbres Cuatro Torres au 4e kilomĂštre, puis 6 kilomĂštres de kiff total sur un faux-plat descendant ! Non loin des Torres de Colon, le parcours du semi prend son autonomie et quitte lâitinĂ©raire du marathon. Direction le Parque del Retiro pour une traversĂ©e pittoresque le long du musĂ©e du Prado avant dâopĂ©rer un demi-tour devant la gare de Atocha. Prends alors tes jambes Ă ton cou pour un sprint final dâ1,5 kilomĂštre jusquâĂ lâarrivĂ©e sur le Paseo del Prado et la place de Canovas del Castillo.
Les adeptes des Ă©preuves rapides et nerveuses vont adorer ces 10 kilomĂštres au profil descendant, propices Ă un joli chrono ! AprĂšs un dĂ©part sur le Paseo de la Castellana et un petit faux-plat montant jusquâau 2e kilomĂštre, vamos pour 8 bornes Ă bloc en lĂ©gĂšre descente ! Le festival patrimonial a lieu en fin dâitinĂ©raire, lorsque tu passeras au kilomĂštre 8 devant lâEstacion de Atocha, puis prĂšs du centre dâart Reina Sofia, du musĂ©e du Prado et enfin du palais de CybĂšle.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.