Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Trails du Portail de Roquandouire 2026

« Une course roquambolesque ! »
Date de la prochaine édition confirmée
Je réserve mon dossard
Crédit photo : Crédit photo : Trails du Portail de Roquandouire

L'événement en quelques mots

Marre de ne pas te challenger au milieu des reliefs français ? ⛰ Si t’es parĂ©, rejoins-nous Ă  Saint-Gervais-sur-Mare, pour un trail qui te fera remĂ©dier Ă  tout ça 🎉. Le Trail des Portails est organisĂ© par LĂ©zitrail 34 et te propose 3 distances diffĂ©rentes, ainsi qu’une marche pour les plus raisonnĂ©s ! 😎 Un petit sĂ©jour sportif en Occitanie, dans les pentes du Massif Central, allez ça ne se refuse pas 😌. En plus, tout est prĂ©vu pour un bon moment, parce qu’avec une course organisĂ©e en mai, Ă  part avec malchance ❌, la mĂ©tĂ©o sera de la partie ! ☀ Pour plus de motivation, les 3 trails te permettent d’obtenir des points index UTMB 🙃. Tu auras de la montagne, de la forĂȘt, des panoramas et des petits villages. Bref, tout est prĂ©vu pour que tu viennes t’inscrire ! 😄 

PrĂȘt Ă  ouvrir le portail vers ta prochaine victoire ? En tout cas, nous, on est prĂȘt Ă  te voir rĂ©ussir 👌. Donc commence Ă  prĂ©parer tes affaires, en attendant on t’explique le programme. On commence tout doux (enfin ça c’est une question de perspective
 😬), 15 km aux abords de la ville, avec 800 mD+. "La RoquandouĂŻre" Ă©videmment sur ta route, tu passeras le Portail de RoquandouĂŻre, mais aussi la Serre des More et les Gorges de Cours. Avec tout ça, 20 points index UTMB sont validĂ©s, 20/20 ça rappelle des souvenirs ? đŸ§‘â€đŸ« MĂȘme validation, mais cette fois-ci, on monte d’un cran avec "Les Toits de l’HĂ©rault", vu son nom on dirait qu’il vaut mieux pas avoir le vertige
 đŸ«š Ici, 27 km et deux fois plus de dĂ©nivelĂ©, avec au total 1 800 mD+ 📈. Ça commence Ă  faire un beau tour dans la rĂ©gion ! Et pour le dernier parcours, comme son nom l’indique, mĂ©fie-toi en 🙌, parce que ça ne ressemble pas Ă  une balade de santé  đŸ€Ș "La MĂ©fie-Toits", te fera monter sur le toit du dĂ©partement, pendant 54 km. Qui dit hauteur dit dĂ©nivelĂ©, donc ce trail te prĂ©voit 3 400 mD+. LĂ , tu mĂ©rites une belle rĂ©compense ⭐, donc cette fois-ci 50 points index UTMB te seront accordĂ©s. HonnĂȘtement, c’est largement mĂ©ritĂ© vu la perf' que tu vas nous lĂącher 😉. Sinon, on sait qu’une randonnĂ©e c’est aussi trĂšs agrĂ©able et Ă©videmment qu’ils en ont prĂ©vu une. "La LĂ©zirando" fait 15 km avec 600 mD+, oui c’est une sacrĂ©e balade, mais vu le tracĂ© et les paysages đŸžïž, tu ne regretteras pas.

Pour bien finir ton pĂ©riple, on te propose une visite des alentours đŸ—ș. Parce que se dĂ©penser c’est bien, mais bon un peu de repos c’est quand mĂȘme pas mal 👌. En Ă©tant au plein milieu de la nature, la dĂ©connexion est prĂ©vue. Commence par la visite du village de Saint-Gervais-sur-Mare, avec sa riviĂšre et son ruisseau juste Ă  cĂŽtĂ© 🍀, ça offre une belle balade. En faisant partie du Parc Naturel RĂ©gional du Haut‑Languedoc, rien ne sera plus parfait que de te balader dans les forĂȘts alentour 🌳 et profiter du grand air des montagnes. Trois coups de volant et 35 min de voiture suffisent 🚗 pour arriver dans un des villages classĂ© dans "Les Plus Beaux Villages de France" đŸ‡«đŸ‡·. Olargues, non on ne t’a pas dit de larguer ta copine, juste de venir visiter đŸ€Ł. Avec ses belles ruelles en pavĂ©s, tu pourras aussi y dĂ©couvrir le Pont du Diable 😈 (dĂ©cidĂ©ment cette ville Ă  des noms particuliers
). Pour continuer sur une ambiance nature, Ă  1h au nord de la ville se trouve le Lac d’AvĂšne đŸȘ·. Un endroit idĂ©al pour un pique-nique au calme, avec une bien belle vue. Il est temps de se remplir le bidou 😛 et le faire avec des plats de la rĂ©gion, c’est encore mieux. Fromage coulant mĂ©langĂ© Ă  la purĂ©e, ça te parle ? đŸ„” Oui un bon aligot, bien chaud et rĂ©confortant. Servir ça avec les charcuteries du coin, on peut difficilement faire mieux ⭐. 

Allez, rĂ©serve ton week-end, et viens dans les alentours du Massif Central pour un trail qui promet d’ĂȘtre magnifique 💖. 

4 raisons de participer Ă  cette course

Immersion dans le Massif central ⭐
En participant Ă  cette course, tu as la chance de courir sur les pentes du Massif Central ⛰, autrement dit le plus grand massif montagneux de France đŸ‡«đŸ‡·. En recouvrant 15% du pays, cette chaĂźne de montagnes regorge de paysages diffĂ©rents : des plaines, des volcans 🌋, des gorges, des monts
 Un peu de tout quoi. En somme, tu as un beau privilĂšge et un bon bol d’air frais 🌞.
Un paysage grandiose 😍
Comme t’as pu le voir, pour toutes les courses, le dĂ©nivelĂ© est de la partie 📈. Logiquement, cela signifie que tu seras amenĂ© Ă  ĂȘtre dans les hauteurs des montagnes đŸ”ïž. Suite logique, tu auras des panoramas magnifiques đŸ€©, en te sentant sur le toit de la rĂ©gion.
Point index UTMB 🔱
Courir un trail c’est bien, mais si en plus ça te valide les points UTMB, c’est la folie đŸ”„. Eh oui, ce trail fait partie des 400 courses qui te valident des points index, pour la mythique course des Alpes đŸ€Ș. DĂ©jĂ , c’est un dĂ©tail qui te donne un peu la classe. Mais pour ceux qui envisagent d’ĂȘtre sĂ©lectionnĂ©, forcĂ©ment c’est hyper important ! 👌
BeautĂ© et technicitĂ© 🙌
Le Trail des Portails t’a prĂ©vu des parcours dignes de ce nom đŸ€Œ. Alors oui, des kilomĂštres il y en a et du dĂ©nivelĂ© c’est pareil. Mais finalement, est-ce que ce n’est pas ça qui donne envie de se challenger ? đŸ€“ Certainement que oui ! Et puis ces courses sont en nature pleine nature 🌳, au milieu de la verdure et des roches, avec des paysages magnifiques đŸ˜». Donc le challenge sportif t’attend, mais la rĂ©compense visuelle aussi 😉.

À chacun sa distance

52 km : La MĂ©fie-toits

TrailLa plus populaire
  • dim. 24 mai 2026
  • DĂ©nivelé : 3400mD+

Quelques mots en plus

En plus d’un parcours exigeant et assez long, n’oublie pas de mettre ton rĂ©veil ⏰, parce que le dĂ©part est assez tĂŽt, 6h c’est pas pour tout le monde ! 

Place au dĂ©part, sur la place du Quai de Saint-Gervais sur Mare 📍. Direction les ruines du ChĂąteau de Neyran, avant de suivre le GR653, puis un PR (Promenades et RandonnĂ©es) jusqu’au Col de la MĂšcle ⛰. Pour le moment, c’était tranquille on te l’accorde, mais lĂ , on arrive aux premiĂšres montĂ©es, pour 5 bon kilomĂštres đŸ”„. Le PR qui te guide, sera caillouteux et mouvementĂ©, donc ouvre bien les yeux 👀, et place bien tes pieds. En passant par les crĂȘtes, tu arriveras au Mont Marcou et fais attention Ă  la technicitĂ© de ces passages ‌, il ne faudrait pas te blesser dĂšs le dĂ©but


Pour arriver au 15Ăšme kilomĂštre, autrement dit au gros ravito 🍎, tu emprunteras une belle descente vers Saint-Denis de Varensal et Andabre. Surprise pour repartir 🎁, une montĂ©e chronomĂ©trĂ©e se dresse devant toi ! La montĂ©e St Eutrope, on chauffe les cuisses đŸŠ” et on y va Ă  fond ! Une fois arrivĂ©e, on redescend la Serre de Majous, pour rejoindre le portail de Roquandouire.

ArrivĂ© au portail par le chemin du GR, virage Ă  droite 👉 et direction le hameau de Caissenols et montĂ©e sur le Col de l’Ourtigas, pour un bon ravitaillement 🍌. C’est reparti pour un tour et cap sur le Massif du Caroux 🧭. Un prochain PR, connu pour sa beautĂ© te guidera vers le hameau d’Heric. Les forces commencent Ă  s’épuiser ? 🧐 Aucun problĂšme, aprĂšs avoir passĂ© Douch et Fage (oui c’est des villages pas juste des syllabes), le col de la Madalane te concocte une bonne pause 😼‍💹. 

Plus que 10 km Ă  faire ! On commence mollo avec une descente 📉, sur une voie Romaine qui t’amĂšne Ă  Cours le Hautï»ż, avant d’entamer la derniĂšre montĂ©e. DerniĂšre mais pas des moindres 🚹, le long des Gorges tu courras et arriveras au pied de la Serre des Mores, tu lĂącheras tout et descendras directement vers la ligne d’arrivĂ©e ! 🎉

Bilan complet : 52 km et 3 400 mD+, ah oui d’accord bravo à toi ! 👏