Trails longs
GRAND TRAIL DE SERRE-PONÇON
Trail en Côte-Rôtie
Envie d'une aventure unique au cœur des vignobles ? Le Trail en Côte-Rôtie est fait pour toi ! Découvre les prestigieux vignobles de la région Auvergne-Rhône-Alpes 🇫🇷 avec une course écoresponsable à travers les Côtes Brune et Blonde. Choisis parmi trois parcours : 13 km, 25 km et 46 km, ou deux randonnées de 10 km et 15 km. Sans oublier les courses pour enfants 👶.
Tu pourras admirer des paysages à couper le souffle 🌄, déguster des vins locaux 🍷 et profiter d'une ambiance conviviale au départ d'Ampuis.
Ne manque pas cette occasion de courir parmi les vignes et de profiter de tout ce que la région a à offrir. Réserve vite ton dossard et prépare-toi pour une aventure inoubliable !
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Aldeia do Bispo - SabugalPlus haut c'est le soleil
Tu ne plaisantes plus, absolument plus du tout 😑. Après avoir brillé ✨ sur le trail découverte et le trail court, tu as décidé de passer à la vitesse supérieure avec le trail long !
On ne va pas se mentir : tandis que certaines distances en course à pied sont accessibles à tous, le trail long requiert une préparation physique spécifique 🏋️. Courir entre 42 et 80 kilomètres n'est pas à la portée de tout le monde 😳, peu importe le dénivelé ou le relief de l'épreuve choisie. Ton cœur ❤️, tes cuisses (qui doivent être aussi solides que du béton) et bien sûr, ton mental 💆 seront mis à rude épreuve, que tu optes pour des terres enneigées ❄️, des sentiers bord de mer 🌊 ou des chemins escarpés le long des falaises. La beauté naturelle époustouflante 😍 des parcours t'aidera à surmonter les moments difficiles.
Par où commencer ? Opter pour une course populaire ? Entre Lyon et Saint-Étienne ↔️, l'Asics SaintéLyon attire les foules de coureurs 🏃♀️. Et pourquoi ne pas profiter de l'occasion pour explorer davantage le département du Rhône ? Un peu plus au sud, sur les splendides plateaux naturels 🏞️ autour de Millau, dans l'Aveyron, le Festival des Templiers 🕍 est une célébration qui rassemble des milliers de coureurs, engagés sur diverses distances. Au nord, tu trouveras le Trail du Bout du Monde ⛵ à Plouzané, le Trail Glazig à Plourhan, ou encore le Grand Raid du Finistère à Telgruc-sur-Mer. En Outre-mer, à La Réunion 🏝️, Le Grand Raid propose une distance trail long. Cette course, reconnue pour sa difficulté et sa beauté époustouflante 😍, constitue une étape idéale pour franchir le cap du trail long avant de te lancer dans l'Ultra Trail en contemplant le soleil couchant 🌄.
À toi de décider quel objectif tu veux viser en premier 🥇. Qui sait, tu pourrais croiser des légendes de la discipline 🤯 comme l’allemand Hannes Namberger, vainqueur de l’Ultra Trail Cape town en 2022, Benjamin Roubiol, champion du monde de trail long à Innsbruck (Autriche), ou encore Nicolas Martin. Du côté féminin, il y a Blandine L’Hirondel, double championne du monde de la discipline en 2019 et 2022, et Marion Delespierre-Maupin, championne du monde du trail long en 2023. Qui sait, peut-être que ton nom parviendra à leur niveau !
Alors, es-tu prêt à rejoindre les grands noms de l’univers du trail ? 🏃♂️
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