Au Nord de la rĂ©gion Provence-Alpes-CĂŽte dâAzur et quelques encablures du Bel Paese italien, les sommets des Hautes-Alpes sâĂ©tendent Ă perte de vue. Par la beautĂ© de ses paysages, ses sommets qui culminent Ă plus de 2 900m dâaltitude et ses forts dĂ©nivelĂ©s, le dĂ©partement le plus haut de France a tout pour satisfaire les fans de trail comme les amateurs de marche nordique. PrĂȘts Ă faire un beau High 05 comme disent les amĂ©ricains ?
Bienvenue dans les Hautes-Alpes ! Entouré par la Savoie, l'IsÚre, la DrÎme et les Alpes-de-Hautes-Provences, le département te propose de parfaire ton bronzage, été comme hiver, grùce à un ensoleillement exceptionnel tout au long de l'année.
Les villages typiques sont entourĂ©s par des paysages dâune grande beautĂ© qui forment un Ă©crin pour une architecture pittoresque. Gap et Briançon sont bien Ă©videmment les principaux points de dĂ©part pour arpenter les joyaux du dĂ©partement. Les incontournables de ton exploration sont La Grave nichĂ©e Ă 1 450 m, Saint-VĂ©ran la plus haute commune dâEurope Ă 2040 m (et ouin c'est chez nous en France đ), ou encore la Place Forte Mont-Dauphin Vauban inscrite au patrimoine de lâUnesco. Si tu as du courage, nâhĂ©site pas Ă relier ces 3 hauts-lieux du tourisme local, en courant ! Oui sans surprise, ce sera difficile (beaucoup de dĂ©nivelĂ©s đ€Ł) mais tu traverseras le dĂ©partement du nord au sud, idĂ©al pour ne perdre aucune miette des trĂ©sors du coin comme le Fort Boyard Queyras, le rocher dâAnnibal Lecteur, la Fontaine pĂ©trifiante (ça fait trĂšs Harry Potter) de RĂ©otier, la Tour Brune (qui ne compte pas pour des prunes) Ă Embrun, lâAbbaye de Boscodon ou encore la Chapelle sixtine de Clausis. Tu es fĂ©ru dâhistoire et particuliĂšrement curieux des traditions ancestrales ? Tu es bien tombĂ©, le dĂ©partement regorge de cadrans solaires, 400 en tout (câest tout simplement le record en France đ„), Ă toi de les dĂ©couvrir au dĂ©tour de belles sorties running đ€.
Câest Ă©crit : ton sĂ©jour dans les Hautes-Alpes sera haut, trĂšs haut en couleur. Les amoureux de la nature ont le choix entre les 6 800 km de sentiers balisĂ©s. Et si tu maĂźtrises le "plantĂ© de bĂąton" comme personne, tu peux aussi prendre de la hauteur Ă Serre-Chevalier, du cĂŽtĂ© de La Meije, de Vars la Maison ForĂȘt Blanche ou Ă MontgenĂšvre (la doyenne des stations de ski française đ”). Le passionnĂ© de trail qui sommeille en toi disposera de nombreux terrains dâexpression avec des lieux incontournables pour Courir ! Le Parc National des Ăcrins (tu risques de faire de belles rencontres : chamois, bouquetins, aigles royaux), le lac de Serre-Ponçon et son parc animalier, les gorges de la MĂ©ouge et les Demoiselles CoiffĂ©es sont des lieux incroyables (et franchement, on pĂšse nos mots). Certains itinĂ©raires de course Ă pied dans les Hautes-Alpes se situent Ă©galement Ă proximitĂ© du Grand Tour des Ăcrins, de La ClarĂ©e ou du Parc naturel du Queyras (oĂč tu alterneras entre forĂȘts, lacs et gorges), idĂ©al pour sâisoler du reste du monde puisque seulement 2 300 personnes y vivent Ă lâannĂ©e. Tu veux te lancer dans une marche nordique dans les Hautes-Alpes ? Alors laisse-toi tenter par le Parc naturel rĂ©gional des Baronnies Provençales, la Grande TĂȘte de lâObiou ou encore les cols du Lautaret et d'Izoard, des lieux mythiques du Tour de France. Tes cuisses vont chauffer ! Mais attends, câest pas fini đ€Ł. Si tu as encore du jus, emprunte la route NapolĂ©on, longue de 314 km qui se rĂ©vĂšle ĂȘtre lâune des plus belles routes de France ! Tu tomberas forcĂ©ment sur le fantastique ChĂąteau de Tallard, et pour reprendre des forces c'est facile, tu n'auras qu'Ă tendre le bras et rĂ©colter des pommes et des poires un peu partout sur ton parcours ça donne envie non ? Pour un peu plus de plat, (enfin tout est relatif, on est quand mĂȘme en altitude hein) tu peux allonger tes belles foulĂ©es le long de la Durance (la plus importante riviĂšre de Provence), le dĂ©cor est merveilleux ! AprĂšs tous ces entraĂźnements, tu seras fin prĂȘt pour participer aux courses du coin ?
Les courses dans les Hautes-Alpes sont assez nombreuses. Le calendrier est notamment rythmĂ© par le Trail des Balcons de ChĂąteauvieux, le Serre che trail salomon, Gapen'cimes, le Grand Trail des Ăcrins ou encore par le Vars Mountain Trail. Du dĂ©nivelĂ© et des dĂ©cors fantastiques Ă perte de vue, voilĂ le programme ! Si tu veux mĂȘler cela Ă dâautres sensations plus fortes ? Il suffit de demander ! Le territoire montagneux des Hautes-Alpes permet de pratiquer une grande variĂ©tĂ© de sports de nature : escalade, via ferrata, activitĂ©s nautiques autour des lacs, vĂ©lo, VTT, randonnĂ©e, sports d'hiver⊠Le complĂ©ment parfait avec une belle course Ă pied.
Au soleil couchant, installe-toi Ă une table de Gap ou Briançon et dĂ©couvre les spĂ©cialitĂ©s locales : le tourton de Champsaur (un beignet farci de purĂ©e), les oreilles dâĂąne, les lasagnes dâĂ©pinards sauvages et les fameux desserts au miel.
Ose nous dire que tâes pas Gap de venir ?
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.