La 3000 Express 2024

Les régions Auvergne-Rhône-Alpes 🏔 et Provence-Alpes-Côte d'Azur 🌞 se partagent un des plus beaux sommets de France : La Meije (3983 m d'altitude 👆). Situé dans le Massif des Écrins 🌲, c'est un sommet particulièrement connu des alpinistes, le grand pic étant considéré comme une des voies les plus difficiles des Alpes. Alors forcément, quand on te propose un trail sur La Meije, tu ne cours pas, tu accours ! 🏃🏼‍♀️ Le départ de la 3000 Express s'effectue à La Grave, commune du département des Hautes-Alpes située dont le centre est situé à 1450 m d'altitude, en contrebas de la fameuse montagne. La 3000 Express 💨 ne porte pas ce nom par hasard... 😏

Les organisateurs ont prévu une épreuve bien sympa avec deux disciplines : VTT (classique bien entendu, pas d'électrique 😉) et trail ! 😬 Tu vas pouvoir faire briller le travail foncier que tu as effectué, en relais ou en solo, sur un parcours de 22 km avec 1300 m de dénivelé 😰. Vu la saison à laquelle la course se dispute, pense aussi à très bien t'hydrater : le cadre est sympa mais l'épreuve exigeante avec un départ au Chazelet à... 1800m d'altitude 😶‍🌫️ ! La 3000 Express est tout de même accessible à tous, bien balisée... À partir du moment où tu ne découvres pas la pratique ce jour-là ! 😂 Là-haut, tu pourras profiter d'une vue incroyable sur les Hautes-Alpes et l'Isère. Durant le parcours, tu auras le bonheur de croiser randonneurs et bergers 🐏, dans un cadre exceptionnel 😍. Une course nature vraiment ressourçante, écoresponsable ♻️ et engagée pour la planète 🌏. 

Que faire avant ou après la course ? La liste des destinations est longue comme le bras ici, on ne saurait être exhaustif ! 📝 Mais abondance de biens ne nuit pas ! Autour de La Grave, de nombreuses communes agréables, comme Les Deux Alpes ⛷ ou Huez appellent encore les amoureux de ski ou de randonnée 🚶‍♂️. Les amoureux de vélo 🚴🏼 quant à eux peuvent rejoindre le col du Galibier (2 642 m), célèbre route du Tour de France, partagé entre Savoie et les Hautes-Alpes.

Les villages typiques sont nombreux ici, à commencer par La Grave ! Gap et Briançon sont également des villes références du département limitrophe de l'Italie 🇮🇹. Saint-Véran est la plus haute commune d’Europe (2040 m) 😮. Côté culture, si tu veux un peu de repos, le territoire n'est pas en reste. Tu vas pouvoir emmener ta famille ou tes amis observer la Place Forte de la commune de Mont-Dauphin, inscrite au patrimoine de l’Unesco, le Fort Queyras ou encore la Tour Brune à Embrun, un donjon construit au 12ᵉ siècle !