Trail de la Meije 2023
Je réserve mon dossardSarah Grangeon
- Prochaine édition : Du sam. 2 au 3 septembre 2023Date confirmée
- Dernière édition : Du sam. 3 au 4 septembre 2022
L'événement en quelques mots
Prêt à graver ton nom en haut des sommets ? 🧗♀️
On t'emmène respirer le bon air frais de la montagne, et découvrir le massif de la Meije 🏔🌲, à l'occasion d'une course unique, au départ du charmant village de La Grave, situé dans le département des Hautes-Alpes, en Provence-Alpes-Côtes-d'Azur🌞.
Sors tes fournitures de trail, c’est la rentrée ! 💼 La course a lieu en septembre, les températures seront donc encore agréables et idéales pour ta quête des sommets 🏃♀️. Pour la Meije neige, il faudra revenir un peu plus tard... Quoique, il n'y a plus de saison comme on dit ! 🌦🤷♂️ Pour info, sache que cette course a une histoire assez singulière. Elle s’est en effet arrêtée pendant plusieurs années, on l'a cru partie à jamais… mais miracle ! 🙏 L’association Dénivelé Positif a repris les rênes de l’organisation depuis 2021. Le lion n’est pas mort ce soir ! 🦁
Avec le dénivelé qui t’attend, il va falloir que tu restes positif ! Mais rien de Grave (tu l'as ? 😂). Quatre parcours, tracés autour de la commune, sont à la carte. Fraîchement arrivé, tu pourras t’élancer sur la Kv+, une verticale 🧗♀️ de 4,8 km pour 1 000 mD+. La boucle de l’aiguillon, longue de 15 km, est le trail le plus abordable, parfait pour découvrir les splendides paysages alpins de la Meije. De plus, cette distance est adaptée aux Joëlettes, de quoi se lancer un beau défi en équipe de 4 à 6 personnes 👩🦽. C'est un vrai challenge qui requièrt une équipe soudée et solidaire pour pouvoir rallier la ligne d'arrivée ! 😁 Ensuite, tu as le trophée de la Meije, sur 26 km, qui te mènera dans des décors sauvages où tu te retrouveras seul face à toi-même, enfin presque, parce qu'il est probable que tu croises des marmottes ! 🦫 Attends, tu es un mordu de montagne et de longues distances ? On a quelque chose pour toi, le marathon de la Meije, avec 42 km pour contempler le plateau d’Emparis (n'espère pas voir la Tour Eiffel 😜). Trêve de plaisanterie, si tu es un vrai guerrier les organisateurs t'ont préparé un pack particulier qui te permet de combiner la KV avec un des trois autres trails. Il va falloir être solide sur les jambes 😅🦿.
Les quatre parcours te font découvrir La Grave, Villar d'Arène et les hameaux aux alentours, à travers des sentiers montagneux 😍. On te garantit que tu trouveras la montagne encore plus belle que tu ne l'imaginais. Lacs 💦, pâturages et forêts de mélèzes... La montagne ça se gagne ! 🏆
Tu n'auras pas le temps de tout voir, alors prolonge ton séjour afin de profiter de l'immensité des Alpes 🙌. Si tu as encore des forces, pars à l’assaut des cols mythiques du Tour de France 🚴♀️🇫🇷: de l’Alpe d’Huez au col du Lautaret (qui n'est d'autre que le plus haut col français ouvert à la circulation toute l'année 😮), en passant par son voisin le col du Galibier, et tiens-toi prêt à suivre L’ATTAQUE DE PIERRE ROLLAND ⚔! En redescendant, il faut absolument faire un détour par le Parc National des Écrins 🌳🌼🦅. Tu y trouveras un territoire préservé qui abrite une faune et une flore diversifiées, où chamois, bouquetins, aigles royaux, renards ou encore écureuils vivent leur meilleure vie 😅. L'altitude c'est bien, mais dans les Alpes il y a également de magnifiques villes à explorer. Viens découvrir les fortifications de Vauban, au cœur de la plus haute ville de France 🙄, Briançon, à plus de 1 100 mètres d’altitude, et arpente ses rues escarpées pour t’imprégner de la riche histoire de la ville classée au patrimoine mondial de l’Unesco 🌏. Rien que ça ! L'appétit vient en courant comme on dit, alors entre ravioles du Champsaur et tourtons (ou les deux), tu auras de quoi te faire plaisir ! 🤤
Si après ça tu n'es pas convaincu, on ne peut plus rien faire pour toi ... ! 🤦♂️
5 raisons de participer à cette course
À chacun sa distance
- 43 km
- 26 kmTOP
- 15 km
- 12,82 km
- 4,8 km
- Enfants/Juniors
43 km : Le Marathon de la Meije
Trail- dimanche 3 septembre 2023 à 7h00
- Dénivelé : 2500mD+
Quelques mots en plus
Une distance marathon pour un trail qui ne compte pas moins de 2500 mD+, ça c'est cool ! Enfin, si tu aimes l'effort 😅
Ici, tu viens pour montrer toutes tes qualités de grand traileur. Et quoi de mieux que le massif de la Meije pour étaler toute ta panoplie 🥰. Lève-toi de bonne heure, et rendez-vous à la salle des fêtes de La Grave pour t’élancer sur la distance la plus longue de l’évènement. Les premiers kilomètres te mèneront à la commune de Villar-d’Arène, avant de commencer à grimper vers l’Aiguillon. En chemin, tu longeras le lac du Pontet qui t’offrira un panorama sublime sur la Meije en arrière-plan 🏔️👁. Une fois le col passé, tu descendras pour remonter de suite à l’assaut de la Côte Rouge. En haut, tu auras terminé les 16 premiers kilomètres de course. Une fois descendu, tu traverseras le torrent du Gâ et tu continueras à courir quelques kilomètres à altitude constante, de quoi bien récupérer pour te préparer au plus dur. Et oui, ton prochain objectif est de grimper jusqu’au plateau d’Emparis, qui signifie que tu auras dépassé la barre des 30 kilomètres. En continuant, tu croiseras le lac Noir et le lac Lérié 💦 (l'occasion de faire un petit plouf ? 😃) avant t’entamer la descente finale, très raide, qui redescend à La Grave.
Des singles en haute montagne de toute beauté avec une distance marathon, quel pied ! 🦶
- dimanche 3 septembre 2023 à 8h30
- Dénivelé : 1634mD+
Quelques mots en plus
"26 km à pied ça use, ça use, 26 km à pied ça use les souliers 👟 !"
Un trail de 26 kilomètres plutôt exigeant avec ses 1200 mD+, t’attend au départ de La Grave 🏁.
Le départ est donné à 8h30, à la salle des fêtes, pour ce Trophée de la Meije qui s’annonce palpitant. Dès les premiers kilomètres, tu traverseras une forêt de mélèzes 🌲🏔 pour rejoindre Villar-d’Arene. Ensuite, tu t’attaqueras à une montée qui t’emmènera longer le lac du Pontet (prépare le maillot 👙). Admire le paysage quelques minutes, ça vaut vraiment le coup, puis repars tranquillement à l’attaque de l’Aiguillon et de la Côte Rouge, un peu plus loin. Avec des vues sublimes sur la Meije, tu vas adorer ces sentiers sauvages qui dominent la vallée 🤤. À 2274 mètres d’altitude, au niveau du kilomètre 16, tu te trouveras au point culminant du tracé. Il te restera encore 10 km à courir, au sein d'une vallée sauvage, tout en longeant le torrent du Gâ, avant d’entamer une longue descente qui te fera passer le long d'une rivière, celle de la Romanche, et qui t’embarquera, tranquillement, jusqu’à la ligne d’arrivée à La Grave.
Alors tu as remporté le trophée ? Oui ? C’est toi le meijeur ! 🏆
15 km : La Boucle de l'Aiguillon
Trail- dimanche 3 septembre 2023 à 9h00
- Dénivelé : 750mD+
Quelques mots en plus
Voilà une course qui te fera voir du paysage ! Te faisant parcourir la vallée de la Haute Romanche et la Meije, cette jolie boucle à pour point de départ (et d'arrivée) le village La Grave 🏁. Évidemment, une visite du village est prévue et te permettra de traverser ses authentiques rues de haute montagne 🏔. Destination ensuite le bord de la Romanche dans une forêt de mélèzes 🌲🌲 et le village de Villar d'Arène. Ensuite, la montée jusqu'au Lac du Pontet te permettra de profiter de la vue dégagée sur la vallée. Puis après avoir tranquillement couru (ou roulé 😉) jusqu'au col de l'Aiguillon, il te faudra déjà revenir sur tes pas pour retourner au village par la forêt dans le coeur du Parc national des Écrins 😍.
12,82 km : La Boucle de l'Aiguillon en joëlette
Trail- dimanche 3 septembre 2023 à 9h00
- Dénivelé : 552mD+
Quelques mots en plus
Bonne nouvelle ! Cette course est également ouverte aux athlètes handisport et aux joëlettes ! 👨🦽 Le tracé sera légèrement différent pour ces compétiteurs car la course est réduite à 12,8 km et à 560 m de dénivelé positif. Les équipes seront au nombre de 4, 5 ou 6 personnes. Chacun son défi ! 😁
- samedi 2 septembre 2023 à 10h00
- Dénivelé : 1200mD+
Quelques mots en plus
4,8 km pour 1200 mD+. On peut dire que le mot "vertical" est bien adapté ! 🧗♂️ Prenant le départ à Fréaux, la course "KV+" te fera monter (c'est le mot 😅) jusqu'au refuge Chancel. Là-haut, une bonne tarte aux myrtilles cuisinée par les gardiens t'attendra... ainsi qu'une vue incroyable ! 😍
Course enfants / juniors 👶
Le diable est dans les détails
Arrêt sur images
D’autres courses t’attendent
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.
Fait entre Lyon et Nantes