Løp i Trentin-Syd-Tirol

Når du passerer Brennerpasset, skjønner du fort at noe skurrer med kartet: skiltene er på to språk, landsbyene heter både Brixen og Bressanone, og du får servert surkål ved siden av pasta. Trentin-Syd-Tirol har bare vært tilknyttet Italia siden 1919, og i Syd-Tirol snakker fortsatt 70 % tysk. I noen daler legger man til og med til et tredje språk, ladinsk, arvet fra legionenes latin. Bolzano spiller nordlig hovedstad, med sine middelalderarkader og museet der Ötzi, ismannen funnet i en nærliggende isbre, hviler – død for 5 300 år siden. Trento holder sør, mer latinsk, rundt plassen med fresker. Merano pleier sine termalbad, Bressanone sine klosterganger, og Brunico våker over Val Pusteria 🇮🇹.

Når det gjelder terrenget, kan vi være direkte: det går oppover. Dolomittene dekker øst med sine kalksteinstårn som blir knallrosa ti minutter før natten – de lokale kaller det enrosadira, og et trail-løp her har til og med tatt navnet. Sella-massivet danner en kompakt blokk omgitt av fire fjellpass, favorittlekeplassen til syklister. I vest ruver Ortler over alt fra sine 3 905 meter, i Stelvio nasjonalpark, den største alpine parken i Italia. Rett ved siden av stabler Stelviopasset sine 48 hårnålssvinger – noe enhver syklist vil gjøre én gang. Brenta-Dolomittene reiser seg for seg selv, isolert fra resten av massivet, med hyller hugget inn i fjellveggen 🥾.

Og så er det Gardasjøen, som dukker opp der du ikke venter den. Riva del Garda og Arco ligger helt i nord, klemt mellom vannet og kalksteinsklipper – klatrere fra hele verden kommer hit om vinteren, fordi det er mildt når alt annet ligger under snø. Det endrer sesongen totalt. Høydene er stort sett løpbare fra juni til september, knapt mer, men Garda-området lar deg løpe året rundt. November og desember er til og med behagelige ☀️. En annen kuriositet, høyere oppe: ved Resiasjøen stikker et klokketårn fra 1300-tallet opp av vannet, det eneste som er igjen av en landsby som ble oversvømt av en demning i 1950. Innbyggerne ble gjenhuset, klokketårnet ble igjen.

Løpskalenderen i Trentin-Syd-Tirol er skreddersydd for fjellentusiaster. Fjell, altså. Dolomyths Run starter i Canazei i juli og går rundt Sella – en klassiker i den alpine kalenderen. Brixen Dolomiten Marathon klatrer fra Bressanone opp til setrene i juni. Ortler Sky Trails går rundt kjempen i Syd-Tirol fra Sulden. Stelvio Marathon angriper bakkene opp mot passet i juli, og Garda Trentino Trail tilbyr flere distanser om våren med start i Arco. XTERRA Dolomiti di Brenta går rundt Molveno, Enrosadiratrail har sin i oktober på ladinsk side, og Top Dolomites blander løpere og syklister i Pinzolo. På vei samler BOclassic i Bolzano hvert år 31. desember verdenseliten på langdistanseløp i gatene i sentrum, en tradisjon som er femti år gammel. Marcialonga Running tar i september opp traseen til det berømte langrennsløpet, Trento halvmaraton setter liv i hovedstaden, og Garda Trentino-halvmaraton følger innsjøen i november. I januar løpes La Ciaspolada rett og slett på truger 🌨️. Syklistene sikter på Maratona dles Dolomites, folkehavet av deltakere og passene stengt for trafikk, eller Hero Südtirol for grovere gravel 🚵.

Etter et løp i Trentin-Syd-Tirol spiser du tyrolsk, og du skjønner hvorfor porsjonene er rause. Røkt speck skjæres i tynne skiver, canederli – store brødboller – legges i buljong, og eplestrudel avslutter uten diskusjon 🥨. Eplene kommer forresten fra Val Venosta, en av Europas største frukthager. I glasset kommer Lagrein og Gewürztraminer herfra, sistnevnte skylder navnet sitt landsbyen Tramin (alkoholmisbruk er farlig for helsen, nyt med måte). Når det gjelder lokale skikkelser, har fjellet fostret sin mest kjente ambassadør her: Reinhold Messner, født i Bressanone, den første som besteg Everest uten oksygen og som deretter fullførte alle fjorten toppene over 8 000 meter 🏔️. Skiskytteren Dorothea Wierer, fra Brunico, har fylt vitrineskapet med krystallkuler. Mer uventet: Giorgio Moroder, produsenten som oppfant elektronisk disco og stakk av med tre Oscar-priser, vokste opp i Ortisei, i Val Gardena 🎹. Så, runde rundt Sella eller en rolig sløyfe langs Garda? Sjekk trails og halvmaraton i området, og gjør beina klare 👟.