Løp i Trentin-Haut-Adige

Kryss Brennerpasset, og du skjønner raskt at noe ikke stemmer med kartet: skiltene er på to språk, landsbyene heter både Brixen og Bressanone, og du får servert surkål ved siden av pasta. Trentin-Haut-Adige har bare vært knyttet til Italia siden 1919, og Sør-Tirol snakker fortsatt tysk i 70 % av tilfellene. I enkelte daler legger man til og med til et tredje språk, ladinsk, arvet fra legionenes latin. Bolzano spiller nordlig hovedstad, med middelalderarkader og et museum der Ötzi, ismannen funnet i en nærliggende isbre, hviler – død for 5 300 år siden. Trento holder sør, mer latinsk, rundt sitt freskebemalte torg. Merano pleier termalbadene sine, Bressanone klostergangene sine, og Brunico holder vakt over Val Pusteria 🇮🇹.

Når det gjelder terrenget, like greit å være direkte: det går opp. Dolomittene opptar øst med sine kalksteinstårn som blir knallrosa ti minutter før natten – lokalbefolkningen kaller det enrosadira, og et lokalt terrengløp har til og med tatt navnet. Sella-massivet danner en kompakt blokk omgitt av fire fjellpass, favorittlekeplassen til syklister. I vest ruver Ortles over alt fra sine 3 905 meter, i Stelvio nasjonalpark, den største alpine parken i Italia. Like ved stabler Stelviopasset opp sine 48 hårnålssvinger, en greie alle syklister vil gjøre én gang. Brenta-dolomittene reiser seg for seg selv, isolert fra resten av massivet, med sine hyller hugget inn i fjellveggen 🥾.

Og så er det Gardasjøen, som dukker opp der man ikke venter den. Riva del Garda og Arco ligger helt i nord, klemt mellom vannet og kalksteinsklipper – klatrere fra hele verden kommer hit om vinteren, fordi det er mildt når alt annet ligger under snø. Det endrer spillereglene fullstendig for sesongen. Høyden er fortsatt løpbar fra juni til september, knapt mer, men Garda-området lar deg løpe hele året. November og desember er til og med behagelige ☀️. En annen kuriositet, høyere opp: ved Resiasjøen stikker et klokketårn fra 1300-tallet opp av vannet, det eneste som er igjen av en landsby som ble oversvømt av en demning i 1950. Innbyggerne ble gjenbosatt, klokketårnet ble stående.

Løpskalenderen i Trentin-Haut-Adige er skreddersydd for fjellentusiaster. Dolomyths Run starter i Canazei i juli og går rundt Sella, en klassiker i den alpine kalenderen. Brixen Dolomiten Marathon klatrer fra Bressanone opp til seterområdene i juni. Ortler Sky Trails går rundt kjempen i Sør-Tirol fra Sulden. Stelvio Marathon angriper bakkene på passet i juli, og Garda Trentino Trail tilbyr flere formater om våren med start i Arco. XTERRA Dolomiti di Brenta går rundt Molveno, Enrosadiratrail gjør sin i oktober på ladinsk side, og Top Dolomites blander løpere og syklister i Pinzolo. På vei samler BOclassic i Bolzano hver 31. desember verdenseliten på mellom- og langdistanseløp i sentrumsgatene, en tradisjon som er femti år gammel. Marcialonga Running tar i september opp igjen traseen til det berømte langrennsløpet, Trento halvmaraton gir liv til hovedstaden, og den i Garda Trentino følger innsjøen i november. I januar løpes La Ciaspolada rett og slett på truger 🌨️. Syklister sikter på Maratona dles Dolomites, med sin folkemengde av deltakere og fjellpass stengt for trafikk, eller Hero Südtirol for røffere gravel 🚵.

Etter et løp i Trentin-Haut-Adige spiser du tyrolsk, og du skjønner hvorfor porsjonene er generøse. Røkt speck skjæres i tynne skiver, canederli – store brødboller – legges i en kraft, og eplestrudel avslutter uten diskusjon 🥨. Eplene kommer for øvrig fra Val Venosta, en av Europas største frukthager. I glasset kommer Lagrein og Gewürztraminer herfra, sistnevnte skylder navnet sitt landsbyen Tramin (Alkoholmisbruk er farlig for helsen, nyt med måte). Når det gjelder lokale skikkelser, har fjellet skapt sin mest kjente ambassadør her: Reinhold Messner, født i Bressanone, den første som besteg Everest uten oksygen og deretter fullførte alle fjorten toppene over 8 000 meter 🏔️. Skiskytteren Dorothea Wierer, fra Brunico, har fylt troféhyllen med krystallkuler. Mer uventet: Giorgio Moroder, produsenten som oppfant elektronisk disco og stakk av med tre Oscar-priser, vokste opp i Ortisei, i Val Gardena 🎹. Så, runde rundt Sella eller en rolig sløyfe langs Garda? Se på terrengløpene og halvmaratonene i området, og gjør klar beina 👟.