Løp i Aostadalen

Klemt mellom Frankrike og Sveits, har Aostadalen tittelen som Italias minste region, uten noensinne å føles liten av den grunn. Her snakker man italiensk, fransk og valdostansk patois, noen ganger i samme setning, noe som gjør kulturbyttet ganske behagelig når du kommer fra Frankrike. Aosta spiller rollen som hovedstad med sin Augustusbue som har stått der i tjue århundrer, noe som har gitt den kallenavnet Alpenes Roma. Courmayeur våker ved foten av Mont Blanc, på solsiden. Châtillon og Saint-Vincent holder vakt over den sentrale dalen, mellom casino og termalbad. Pila ruver over Aosta fra sin høytliggende balkong, tilgjengelig med gondol når beina sier stopp 🇮🇹.

Dora Baltea graver ut hovedaksen, og alt annet går oppover. Tretten sidedaler åpner seg på hver side, hver med sin karakter, sine steingrender og sine setrer. Fire giganter rammer inn kulissene: Mont Blanc i vest, Matterhorn i nord, Monte Rosa i øst, Gran Paradiso midt i det hele. Ingen annen alpin region samler så mange 4000-meterstopper på et så lite område. Fjellpassene forteller resten av historien, først og fremst Store Sankt Bernhard, krysset av Hannibal ifølge noen og av Napoleon ifølge arkivene. Med andre ord: å løpe i fjell her er en del av den lokale tradisjonen 🏔️.

Gran Paradiso nasjonalpark dekker sør i regionen, Italias første nasjonalpark opprettet i 1922 for å redde alpeibexen fra å forsvinne. Satsingen lyktes: flere tusen dyr beiter i dag i fjellsidene, ofte bare noen meter fra stiene. Murmeldyr, gemser og skjegggribber fullfører velkomstkomiteen 🦅. Sesongen bestemmer dessuten loven uten diskusjon. Høyrutene ligger under snø sent i sesongen, noe som konsentrerer nesten all trail i Aostadalen mellom juni og september. Juli og august byr på klare morgener og tordenværsfylte ettermiddager, så å starte tidlig er fortsatt det beste valget. September belønner de tålmodige med lerketrær som blir gullgule og en luft som endelig er frisk ❄️.

Løpskalenderen i Aostadalen ligner en liste over kultklassikere. TOR X, tidligere Tor des Géants, sender deltakerne rundt Hautes Routes i flere dager og netter, uten obligatoriske etapper. Gran Trail Courmayeur går rundt massivet i juli, med Mont Blanc som konstant bakteppe. Monte Rosa Walserwaeg by UTMB® følger de gamle Walser-stiene, dette tyskspråklige folket som slo seg ned ved foten av Monte Rosa siden middelalderen. VTMB tilbyr en mer kompakt Courmayeur-versjon tidlig på sommeren. La Thuile Trail – Memorial Edo Camardella tar deg mot Col du Petit-Saint-Bernard fra La Thuile. Ultramarathon du Fallère klatrer over Saint-Oyen midt i august. Quatrail des Alpages krysser beitene ved Quart om våren. RunThrough Trails Pila-Aoste knytter Pilas balkong til hovedstaden i slutten av juni. MDS Crazy Loops satser på tidtakede runder fra tre til tjuefire timer, et ideelt format for å teste mental utholdenhet 🤯. Vil du utvide lekegrinda? Alpene fortsetter på Piemonte-siden, og Mont-Blanc-tunnelen plasserer Chamonix en times kjøring unna.

Et løp i Aostadalen ender sjelden uten en solid tallerken. fontina smelter i polenta concia, Arnad-flesk legger seg på rugbrød, motzetta tørker rolig i høytliggende kjellere 🧀. genépi* og kaffe à la valdôtaine, servert i en grolle av tre med flere tuter, avslutter måltidet mellom venner (med måte, bakken venter i morgen). Blant mesterne er Franco Collé fortsatt husets referanse: denne valdostaneren har fullført Tor des Géants som vinner tre ganger, og rekorden hans holder fortsatt dalen i sjakk. Langrennsløperen Federico Pellegrino, født i Aosta og oppvokst i Nus, tok VM-tittelen i sprint i 2017 før han fulgte opp med fire OL 🥇. Kulturarven holder følge med Fénis-slottet og de krenelerte tårnene, eller Fort de Bard som står plantet på sin klippesporre ved inngangen til regionen. Så, blir det en morgentur i sløyfe eller en gjennomkryssing over flere dager? Velg formatet ditt blant områdets trails og ultra-trails, så ordner dalen resten 👟.

*For høyt alkoholinntak er helseskadelig, bør nytes med måte