Le Côme back 👊🏼
L’Hivernatrail 🥶 est de retour (pour te jouer un mauvais tour 👿), pour sa 17ème édition ! C’est à Saint-Côme-et-Maruéjols, dans le Sud du département du Gard, en région Occitanie que cette petite commune se situe. Drainée par la Tourangelle, elle possède un espace naturel inventorié en raison de son caractère remarquable. Malgré les températures assez fraîches 🌡️ en ce début décembre ☃️, la météo pourrait être clémente avec les Finishers venus s’essayer à l’un des événements de course à pied les plus attendus avant la coupure hivernale. Tu Nîmes-agines quand même pas cette belle région du Gard sans un brin de soleil ☀️ ? Pour a-Nîmes-er ton week-end donc, 4 courses sont au centre de l’arène : un trail de 5 km pour s’échauffer, un de 12 km pour s'entraîner, un de 20 km pour transpirer et un de 30 km pour les plus énervés. Oh, oh, oh… alors prêt à profiter de ton premier cadeau avant les fêtes ? 🎁
Entre dans l'arène 🏟️
Avant toutes choses, tu devras choisir ton format. En effet l’Hivernatrail te réserve plusieurs distances. Au programme donc de cette journée, des distances de 5, 12, 20 et 30 km, avec des vues imprenables sur les Cévennes, le Pic Saint-Loup, la Vaunage et même la mer Méditerranée 🌊 si tu as apporté tes jumelles 🔎. Si tu veux profiter un peu plus du panorama, le 12 km peut aussi se réaliser sous forme de randonnée ! 🤗 Les différents parcours te proposeront un florilège de beaux paysages entre belles plaines, crêtes et cols ensoleillés 🌄. Viens profiter des douceurs de l’hiver occitan, tu ne pourras pas rêver mieux pour un début décembre. Ce climat méditerranéen te réserve des zones boisées avec du maquis et des bosquets 🌳, mais aussi de vieilles maisons en pierres qui ont traversé le temps. En tant que traileur aguerrît, il faudra t’économiser 🔋 car les différents dénivelés 📈 allant de 100 mD+ à 650 mD+ te réserveront de grosses relances après pentes 📈. C’est un terrain très joueur, constitué de chemins de graviers blancs et de sentiers forestiers 🌲. Ne crains donc pas de marcher dans les côtes car tu iras sans doute plus vite qu’en courant. On met les mains sur les genoux et on pousse ! Cette véritable référence en termes de défi sportif n’attend plus que toi pour que la fête soit ult-Nîmes.🕺🏼
Gard aux belles découvertes 🕵🏻♂️
Tous ces jeux de mots avec Nîmes 🐊 là, il est lourd… Eh oui, la préfecture du département est LA ville pour visiter le Gard. Avant-poste important durant la domination de l’Empire Romain, elle est connue pour ses monuments historiques bien conservés, comme sa célébrissime arène 🏟️ et sa Maison Carrée 🏛️. Promenez-vous dans les bois jardins de la Fontaine ⛲️ élaborés autour de laquelle la cité a été fondée. Bénéficiant à la fois du label Unesco et Grand Site de France, le Pont du Gard est un des lieux incontournables à visiter dans la région. La Tour Magne, la Grotte de Traduc, Aigues Mortes, la Camargue... sont autant de cases qu’il faudra cocher dans ta “to do list“ ✅. Attend ce n’est pas fini, on en a Gard-é sous le pied 🦶🏼. Les spécialités culinaires sont particulièrement riches et diversifiées. Le porc à la cévenole 🐷, l’oignon doux des cévennes 🧅 , la châtaigne 🌰 ou encore l’huile d’olive 🫒 sont des plats et produits typiques du terroir de la région. L’IGP Cévennes vous assurera des breuvages 🍷 de qualité.
Tout le monde est una-Nîmes pour dire que c'est un bon plan ! 😉
Tu pourras aller récupérer ton dossard dans le foyer communal le :
samedi 07 décembre 2024 de 14h à 18h
dimanche 08 décembre 2024 de 7h30 à 9h40
dimanche 08 décembre 2024 de 12h30 à 13h30
dimanche 08 décembre 2024 de 14h à 15h
Toutes les courses auront lieu le dimanche 08 décembre 2024, dans la commune de La Placette à Saint-Côme-et-Maruéjols à :
9h pour le 20 km
9h15 pour le 12 km
9h40 pour le 30 km
13h30 pour le 12 km Randonnée
15h pour le 5 km
Pour le 5 km : Minime, Cadet, Junior, Espoir, Sénior et Master
Pour le 12 km : Cadet, Junior, Espoir, Sénior et Master
Pour le 20 km : Junior, Espoir, Sénior et Master
Pour le 30 km : Espoir, Sénior et Master
Pour le 5 km : 7€
Pour le 12 km : 14 €
Pour le 20 km : 22 €
Pour le 30 km : 28 €
Pour le 12 km Randonnée : 10€
Oui, un certificat de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition datant de moins d'un an est obligatoire pour prendre le départ. Les licences FFA ou équivalentes sont également acceptées.
Pour le 5 km : ravitaillement à l'arrivée
Pour le 12 km : ravitaillement à l'arrivée
Pour le 20 km : ravitaillement à l'arrivée
Pour le 30 km : ravitaillement au km 16 et ravitaillement à l'arrivée
Pour le 12 km Randonnée : ravitaillement au km 3,5 et à l'arrivée
SI tu as encore des questions, tu peux toujours les poser à l'organisateur de la course : contact.hivernatrail@gmail.com Tu peux également te référer à leur site internet : contact.hivernatrail@gmail.com
Tu peux consulter le règlement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.