La Thoronéenne 2024
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- Prochaine édition : Dim. 15 septembre 2024Date confirmée
- DerniÚre édition : Dim. 17 septembre 2023
L'événement en quelques mots
Ah le Var, ce joli dĂ©partement français voisin des Bouches-du-RhĂŽne, des Alpes-Maritimes et des Alpes-de-Haute-Provence ! đ Avec une localisation pareille, on sait dĂ©jĂ d'avance que ça va ĂȘtre joli. Un dĂ©partement de France đ«đ· qui propose un super mĂ©lange de lacs, de plages, de massifs montagneux et de villages haut perchĂ©s đł. C'est non loin de FrĂ©jus qu'on t'emmĂšne, plus exactement sur la commune du Thoronet. En septembre, la petite ville est le thĂ©Ăątre de La ThoronĂ©enne, un trail qui va t'offrir toutes les merveilles de la campagne varoise grĂące aux trois distances proposĂ©es : 11 km et 25 km en trail et une rando de 4 km đââïž.
C'est dans les sentiers environnants au Thoronet que tu vas avoir la chance de courir et de dĂ©rouler tes longues foulĂ©es, en plein dĂ©cor typiquement provençal đ». Les collines du coin, couvertes de chĂȘnes, de pins, d'oliviers et de vignes, vont te rĂ©galer đ. D'ailleurs, tu pourras prĂ©voir une petite sortie viticole đ· dans le coin pour te rĂ©compenser de tes efforts đȘ.
Le Var est une zone pĂ©pite de la rĂ©gion PACA, entre mer et montagne ocre, champs de lavande et soleil đ. Nul doute que tu trouveras ton bonheur avant ou aprĂšs ta course pour profiter Ă fond de ton week-end en te rendant Ă FrĂ©jus, Saint-RaphaĂ«l ou Antibes. Oui parce qu'il y a l'embarras du choix, Ă commencer par la prĂ©fecture, Toulon â. La ville cĂŽtiĂšre est rĂ©putĂ©e pour sa rade, son port de plaisance đŁââïž et son port militaire, pour le plus grand bonheur des passionnĂ©es de navire de guerre đą. HyĂšres est une jolie ville du dĂ©partement Ă dĂ©couvrir, oĂč les vestiges historiques y sont nombreux ici oĂč les amoureux de culture cĂŽtoient les amoureux de nature đŒ. Saint-Tropez, en bord de mer, Draguignan et Brignoles, dans les terres, sont d'autres incontournables... Que des grands noms aussi mythiques qu'Ă©vocateurs de bons moments ! đ Alors que tu aimes la mer ou la montagne, tu trouveras forcĂ©ment chaussures (de running) Ă ton pied ici đ. Et sinon, n'oublie pas de regarder du cĂŽtĂ© du Parc National de Port-Cros, du Parc de la Sainte-Baume, du Verdon ou du Luberon. Ouuuuufff, la liste est longue dans le Var ! đ Remarque, tu n'auras peut-ĂȘtre pas besoin d'aller beaucoup plus loin que Le Thoronet, oĂč se dresse la magnifique abbaye du mĂȘme nom. Une abbaye cistercienne trĂšs Ă©lĂ©gante avec son architecture romane. On conseille ! đ
Prends le thoro par les cornes đ© et viens passer un week-end sous le signe du soleil et du bon temps autour d'un pastis đ„ (mais avec modĂ©ration, noie-le un peu mĂȘme si on te jugera sĂ»rement Ă la table d'Ă cĂŽtĂ© đ), d'une pĂ©tanque et d'une bonne course ! đ
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé à consommer avec modération.
4 raisons de participer Ă cette course
Ă chacun sa distance
Foire aux questions (FAQ)
Tu pourras rĂ©cupĂ©rer ton dossard Ă lâĂ©cole maternelle le jour de lâĂ©preuve, dimanche 15 septembre 2024 :
pour le trail de 25 km : de 7h Ă 8h
pour le trail de 11 km : de 7h Ă 8h45
Pour le trail de 25 km : 23⏠jusquâau 15 aoĂ»t 2024 puis 26⏠du 16 aoĂ»t au 15 septembre 2024
Pour le trail de 11 km : 11⏠jusquâau 15 aoĂ»t 2024 puis 14⏠du 16 aoĂ»t au 15 septembre 2024
Pour le trail de 25 km : le dimanche 15 septembre 2024 Ă 8h30
Pour le trail de 11 km : le dimanche 15 septembre 2024 Ă 9h15
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part de La ThoronĂ©enne. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence FFA en cours de validitĂ©. Les PPS datant de moins de 3 mois sont Ă©galement acceptĂ©s. Les mineurs doivent prĂ©senter une autorisation de participation remplie par leur responsable lĂ©gal.
Pour le trail de 25 km : 2 postes de ravitaillement aux km 13 et 19 et un à l'arrivée
Pour le trail de 11 km : 1 poste de ravitaillement au km 5 et un à l'arrivée
Le coureur doit veiller Ă disposer de la quantitĂ© dâeau et dâaliments qui lui est nĂ©cessaire pour rallier le point de ravitaillement. Aucun gobelet ne sera disponible.
Pour le trail de 25 km : ouvert aux catégories Espoirs, Seniors et toutes les catégories Masters
Pour le trail de 11 km : ouvert aux catégories Cadets, Juniors, Espoirs, Seniors et toutes les catégories Masters
Pour le trail de 25 km : 5h
Pour le trail de 11 km : pas de limite
Voici la liste du matériel obligatoire :
RĂ©serve dâeau minimum 1 L / RĂ©serve alimentaire personnelle
Chaussures de type « trail »
VĂȘtement de pluie obligatoire si le risque de pluie est supĂ©rieur Ă 50%
TĂ©lĂ©phone mobile (mettre dans son rĂ©pertoire le n° sĂ©curitĂ© de lâorganisation, garder son tĂ©lĂ©phone allumĂ© et chargĂ©)
à savoir que les bùtons sont autorisés.
La remise des prix se déroulera à partir de 11h pour le trail de 11 km et 12h pour le trail de 25 km sur la place de la mairie.
Voici comment se déroule le classement :
Au scratch les 3 premiers hommes
Au scratch les 3 premiĂšres femmes
La premiÚre Thoronéenne
Le premier Thoronéen
Le premier de chaque catĂ©gorie hommes et femmes Ă partir de cadet jusquâĂ master 11
Lâassociation la plus reprĂ©sentĂ©e en nombre de participants sur toutes les courses
Les 3 premiers de chaque Challenge
Avant chaque remise de rĂ©compenses, une tombola des dossards de toutes les courses sera effectuĂ©e avec un nombre de lots qui sera en fonction des dons des commerçants et entreprises locaux. Un apĂ©ritif sera offert par la municipalitĂ© Ă tous les participants et membres de lâorganisation.
D'autres questions ? Tu peux envoyer un email Ă : contact@lethoronet.fr.
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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Fait entre Lyon et Nantes