Courir sur des terres historiques, c’est un plaisir toujours renouvelé. Le Marathon de la Liberté 🗽, que l'on appelle également Courants de la Liberté, fait partie de cette catégorie. Dans le Calvados, au cœur de la Normandie, cette course créée en 1988 se déroule en juin, rassemblant plus de 30 000 participants de 70 nationalités différentes 🌍 qui rendent hommage à leur manière aux soldats tombés lors du Débarquement. Running et histoire, c’est un alliage excellent pour se dépenser et se cultiver en même temps ☝️.
Les organisateurs te proposent 7 distances pour combler tes envies. Pour les plus jeunes, "Les Foulées de la Liberté" réservées aux enfants, une rando-course disputée sur un circuit fermé de 1,3 km permettant de se mettre en jambes. Tu pourras aussi participer à "La Rochambelle", une course-marche féminine 🏃♀️ de 5 km. Le nom de l'événement rend hommage aux "Rochambelles" 👩. L'objectif principal est de collecter des fonds pour la lutte contre les cancers féminins. C'est une course solidaire ! 🎗️ Au Marathon de la Liberté, tu peux également prendre le départ du "10 km Crédit Agricole Normandie" qui te fera découvrir le patrimoine de Caen en passant par des lieux comme l’Église Saint-Pierre, le Château et l’Abbaye-aux-Hommes ⛪️. Enfin si tu te sens l’âme d’un soldat, viens tenter le "Semi-Marathon Pegasus" qui s’élance, comme son nom l’indique, du Pegasus Bridge 🌁, ou même (c’est pour les futurs généraux du running !) le Marathon, qui peut se courir seul ou en relais.
Le Marathon de la Liberté est certes une course sur route mais tu restes vivifié par le vent marin qui te pousse à te dépasser à travers 17 villes historiques💨. Au départ de Courseulles-sur-Mer, ville chère à Oldelaf et dont la chanson éponyme te fait comprendre qu’essayer la roue sur le sable comporte quelques dangers 😅, tu longes les plages du débarquement (D-Day) et les lieux emblématiques de la bataille de Normandie comme les plages de Sword et Juno 🏖. Tu vas également faire un crochet par le casino de Ouistreham au rythme des orchestres présents tout le long du parcours. En arrivant à Caen, la somptueuse esplanade Jean-Marie Louvel t’indique que tu en as bientôt fini avec tes 42,195 km ! 💪
Après la course et une bonne sieste, pars à la découverte des terres normandes et des petits villages normands typiques où tu pourras t’attabler pour déguster les célèbres tripes à la mode de Caen, du camembert 🧀 ainsi qu’une tarte normande accompagnée de cidre et de Calvados 🍾.
Caen est-ce que tu viens alors ? 😉
Au départ de Courseulles, tu ne courras pas seul ! 🏃♂️
Pour le début de ce marathon, tu longeras le bord de mer et les plages du débarquement pendant 16 km avant de rejoindre Ouistreham. Après avoir jet un coup d'œil à la Baie de l'Orne, tu longeras le Canal de Caen à la Mer 🌊.
Tu passeras juste à côté du mythique Pegasus Bridge puis une grande ligne droite te mènera jusqu'à Blainville-sur-Orne puis à Biéville-Beuville. Le prochain village traversé est celui de Périers-sur-le-Dan, où se situe la stèle de la 3e division d'infanterie. Tu arriveras ensuite à Mathieu (et non pas chez Mathieu) pour prendre ton prochain ravito 🍽️. L'histoire sera encore à tes côtés le long de la route avec le Cimetière Militaire Britannique à Cambes-en-Plaine. Après avoir traversé Épron, tu arriveras en ville ! Tu pourras admirer le Mémorial de Caen et tous les monuments du centre : Château de Caen, Église du Vieux-Saint-Sauveur, Abbaye aux Hommes...
Tu pourras fièrement lever les bras au Stade Héritas, bravo soldat ! 🫡
Le parcours est le même que le marathon classique 🤓.
De Bénouville à Caen, tu vas en voir des monuments ! 🤪
Tout commence sur le mythique Pegasus Bridge. Tu seras directement plongé dans l'histoire en passant devant le Monument de la Libération et le café "Les 3 Planeurs", première maison libérée ! 🇫🇷 Une grande ligne droite te mènera jusqu'à Blainville-sur-Orne puis à Biéville-Beuville, où tu trouveras ton premier ravitaillement 💦. Le prochain village traversé est celui de Périers-sur-le-Dan, où se situe la stèle de la 3e division d'infanterie. Tu arriveras ensuite à Mathieu (et non pas chez Mathieu) pour prendre ton 2e ravito 🍽️.
Tu seras au km 14 et l'histoire sera encore à tes côtés le long de la route avec le Cimetière Militaire Britannique à Cambes-en-Plaine. Après avoir traversé Épron, tu arriveras en ville ! Tu pourras admirer le Mémorial de Caen et tous les monuments du centre : Château de Caen, Église du Vieux-Saint-Sauveur, Abbaye aux Hommes...
Tu pourras fièrement lever les bras au Stade Héritas, bravo soldat ! 🫡
Pour ce 10 km, tu prendras ton départ devant le Stade Hélitas.
Tu partiras pour un tour des monuments de Caen : Abbaye aux Hommes, Hôtel de Ville, Palais Fontette... Tu bifurqueras ensuite à droite pour un côté plus nature en faisant le tour de "La Prairie", véritable poumon vert de ville avec ses 90 hectares 🌳. Tu retourneras dans le vieux Caen, admireras le Musée de Normandie et le château de la ville et t'offriras une dernière escapade au vert jusqu'à la Vallée des Jardins 💐.
Ensuite, c'est tout droit jusqu'au Stade ! 🏁
Les plus jeunes prendront le départ de leur course à proximité du vieux centre-ville de Caen pour rejoindre l'enceinte du Stade Hélitas 🏁.
Les plus jeunes ne sont pas en reste ! 🧒 Une course de 1,3 km leur est proposée le jeudi 4 juin 2026 à partir de 14h30 au Stade Hélitas de Caen 🏃♂️.
Le retrait des dossards s'effectuera au Village Expo, situé au Parc des Expositions de Caen. Tu pourras t'y rendre le vendredi 5 juin 2026 de 14h à 20h ou le samedi 6 juin 2026 de 10h à 19h (jusqu'à 18h pour la Rochambelle). Si tu as opté pour l'envoi à domicile lors de ton inscription, tu recevras ton dossard fin mai 2026, à condition que ton dossier soit complet avant le 6 mai 2026.
"Marathon de la Liberté" (et Marathon Relais) : départ le dimanche 7 juin 2026 à 9h10 de Courseulles-sur-Mer.
"Semi-marathon Pegasus" : départ le dimanche 7 juin 2026 à 8h55 depuis le Pegasus bridge à Bénouville.
"10 km Crédit Agricole Normandie" : départ le dimanche 7 juin 2026 à 8h30 de Caen.
"La Rochambelle" (5 km) : départ le samedi 6 juin 2026 à partir de 19h15 à Caen.
"Les Foulées de la Liberté" : départ le jeudi 4 juin 2026 à partir de 14h30 depuis la Place Saint-Sauveur de Caen.
Les épreuves (hormis les "Foulées de la Liberté") sont ouvertes aux participants licenciés et non licenciés et sont soumises à des limites d’âges. L'âge de participation est basé sur l'année civile en cours et non à la date de l'évènement.
Le "Marathon de la Liberté" : à partir de 20 ans (nés en 2006 et avant) ;
Le "Relais Marathon" : à partir de 16 ans (nés en 2010 et avant) ;
Le "Semi-marathon Pegasus" : à partir de 18 ans (nés en 2008 et avant) ;
Le "10 km - Crédit Agricole Normandie" : à partir de 16 ans (nés en 2010 et avant) ;
"La Rochambelle" : à partir de 7 ans en marchant et 16 ans en courant (nées en 2019 et avant pour les marcheuses et nées en 2010 et avant pour les coureuses).
Oui, la participation est soumise à la présentation obligatoire d'un justificatif d'aptitude. Pour les coureurs majeurs, tu devras fournir soit une licence FFA valide, soit une attestation de réussite du Parcours Prévention Santé (PPS) datant de moins d'un an. Les coureurs mineurs devront remplir un questionnaire de santé avec un parent. Ton document devra être déposé sur ton compte coureur avant le 3 juin 2026 (ou avant le 7 mai 2026 en cas d'envoi du dossard à domicile).
Des limites de temps sont mises en place pour chaque épreuve :
Marathon : 5h30.
Semi-marathon : 2h45.
10 km : 1h30.
Un service de navettes est mis à ta disposition gratuitement pour t'emmener du Parc des Expositions vers le lieu de départ de ton épreuve le dimanche matin. Il n'y a pas de service de navettes à l'arrivée des épreuves. Ce service n'est valable que pour les participants du Marathon, Semi-Marathon, et 1er relayeur du Relais Marathon.
Embarquement : Cours Général Koenig et Cours Général de Gaulle, 14 000 Caen. Stationnement gratuit au Parc des Expositions de Caen. Consultez le plan d'accès aux navettes en cliquant ici.
Période de rotation : 6h00 à 7h30.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.