L'aube d'une nouvelle d'annĂ©e, câest souvent synonyme de fondue đ«, plaid đ et sĂ©ries en mode cocooning đș. Pour La Corsa della Bora, ça signifie chausser tes baskets et te prĂ©parer Ă une petite rĂ©bellion capillaire đââïž.
DĂ©but janvier, ce trail tâemmĂšnera autour de Trieste, entre SlovĂ©nie đžđź et mer Adriatique đ cĂŽtĂ© Italie. Eh oui, tu longeras la frontiĂšre italo-slovĂšne avec la seule force de tes jambesđŠ”. Pas besoin de tâinquiĂ©ter pour la mĂ©tĂ©o : il fera juste assez frais pour que tes jambes travaillent et que chaque foulĂ©e se fasse ressentir âïž. Le dĂ©part se fera depuis la station balnĂ©aire de Sistiana đŽ (sauf pour le TransKarst Ultra de 57 km, qui partira de Basovizza) mais pas le temps de bronzer đ ! TrĂšs vite, tu enchaĂźneras sentiers, villages typiques et petites surprises le long du parcours, de quoi garder tes yeux et tes mollets bien occupĂ©s đ. Tu courras, tu rigoleras, tu profiteras, et tu dĂ©marreras lâannĂ©e autrement que sur le canapĂ© đïž. AprĂšs quelques kilomĂštres, tu te rendras compte que lâhiver peut ĂȘtre vraiment sympa quand on le passe dehors đ.
Le menu ? Câest Ă la carte đœïž. En entrĂ©e, le S1 Borin (4 km) et le Family Hike & Trail (14 km) seront parfaits pour se mettre en jambes, se balader en famille ou dire âjâai fait le S1â sans trop transpirer đ. Tu pourras mĂȘme les faire en mode randonnĂ©e đ„Ÿ et amener ta petite bĂȘte Ă quatre pattes đŸ. En plat de rĂ©sistance, on te propose le Half Trail (21 km) et le Borderless Trail (34 km) đââïž : assez longs pour sâoffrir une vraie virĂ©e nature đČ, assez courts pour rentrer Ă temps prendre lâapĂ©ro đș. Et pour les gros appĂ©tits, il y aura le buffet Ă volontĂ© : TransKarst Ultra (57 km), Explorer Ultra (84 km) et le monstre sacrĂ©, le Bora Ultra (105 km) đ„”. Ă ce stade, ce nâest plus du sport, câest une quĂȘte spirituelle đ§, mais certifiĂ©e UTMB World Tour. CĂŽtĂ© parcours, accroche-toi : tu traverseras le plateau du Karst, longeras la mer , grimperas des crĂȘtes đ et tâaventureras dans le mythique Sentiero Rilke đïž, un vĂ©ritable balcon suspendu. On espĂšre que tâas pas le vertige đ„Ž. Bref, entre la sueur đŠ, les cailloux đȘš, le vent đš et les âwouaaaah regarde ça !â đ€©, tu nâauras pas le temps de tâennuyer. Et attention, la Bora peut transformer ton trail en sĂ©ance de parapente improvisĂ©e... đȘ Ăvite de t'envoler ! đ« Ă lâarrivĂ©e, Portopiccolo te dĂ©roulera le tapis rouge đ. Tu profiteras de la grosse ambiance du port avec des bĂ©nĂ©voles qui te font sentir comme une star đ. Ce n'est pas tout Ă fait le festival de Cannes, mais presque ! đ
Si tu veux continuer les festivitĂ©sđ„ł, on a quelques recommandations Ă te faire ! Parce que que la rĂ©gion Frioul VĂ©nĂ©tie julienne, ce nâest pas juste courir et rentrer chez toi aprĂšs â. Câest un endroit qui mĂ©lange lâĂ©lĂ©gance austro-hongroise avec le farniente italien đ. Tu peux siroter ton spritz face au golfe en mode bourgeois đč Ă Trieste, y admirer le chĂąteau de Miramare perchĂ© sur la mer đ°, ou gambader dans ses ruelles du centre en tâarrĂȘtant dans lâun de ses cafĂ©s typiques â. Et quand la faim te rattrapera, prĂ©pare-toi Ă un festival de saveurs : prosciutto San Daniele qui fond sous la langue đ„, fromages du Frioul qui te feront oublier ton Babybel đ§, et vins blancs des collines qui se laissent boire tout seuls avec un risotto đ. Si tu veux prolonger lâaventure, sache que Ljubljana đžđź est Ă seulement 1h30 de route đ. On te laisse donc choisir entre Italie et SlovĂ©nie pour la suite đ.
Tu viens pour les mollets, tu restes pour les vues, tu repars avec des souvenirs plein la tĂȘte đ.
Tu prendras le dĂ©part de lâultra de 105 km sur les rives de lâAdriatique đ, avec un passage derriĂšre Trieste. Rapidement, tu quitteras le bord de mer pour grimper sur le plateau du Karst, oĂč tâattendront des paysages calcaires sauvages et aĂ©rĂ©s đż. Le parcours te mĂšnera ensuite jusquâĂ la frontiĂšre slovĂšne đžđź, en direction de Bagnoli della Rosandra, avec de longues sections roulantes mais exigeantes. Vers le km 35, tu enchaĂźneras les montĂ©es et descentes, avant de rejoindre de nouveau la zone de frontaliĂšre au km 50.
La suite tâoffrira un retour progressif vers lâItalie, Ă travers le Karst, jusquâĂ apercevoir au loin la mer et les falaises de Duino et Sistiana đ . Les derniers kilomĂštres te feront longer la cĂŽte, avant de plonger vers lâarrivĂ©e Ă Sistiana, aprĂšs plus de 105 km et 3800 m de D+ đ„.
Tu prendras le dĂ©part depuis Sistiana, au bord de lâAdriatique đ. Rapidement, tu longeras la cĂŽte en direction de Grignano puis Opicina, avec des vues splendides entre mer đ et falaises đ. AprĂšs le km 30, tu tâĂ©lanceras sur le plateau du Karst, sauvage et vallonnĂ© đż, avant de franchir la frontiĂšre slovĂšne đžđź.
La deuxiĂšme partie tâemmĂšnera dans des passages plus roulants mais toujours exigeants, alternant montĂ©es et descentes, avant de revenir progressivement vers la mer. Les derniers kilomĂštres seront spectaculaires : tu traverseras Duino, tu longeras encore la mer et tu fileras vers lâarrivĂ©e Ă Sistiana, aprĂšs 80 km dâun parcours aussi exigeant que magnifique đ.
PrĂȘt pour 1924 mD+ ? Ici, ça part de Basovizza â°ïž, aux portes du plateau du Karst, pour filer directement sur des sentiers boisĂ©s et vallonnĂ©s đČ. Les 20 premiers kilomĂštres sont un enchaĂźnement de petites bosses qui vont mettre les jambes en route đȘ. Ensuite, le parcours longera la frontiĂšre slovĂšne đžđź, avec de jolis panoramas sur la mer Adriatique đ. PassĂ© la mi-course, tu redescendras progressivement vers la cĂŽte, avec un profil plus roulant đââïž. LâarrivĂ©e Ă Sistiana đ tâaccueillera quasiment au niveau de la mer, aprĂšs avoir traversĂ© villages typiques, forĂȘts et falaises calcaires đïž.
Pour ce parcours, tu pars pour 34 km avec prĂšs de 1100 mD+ â°ïž. Le dĂ©part se fera au bord de la mer đ avant de grimper progressivement dans lâarriĂšre-pays, jusquâĂ un point culminant autour de 300 m dâaltitude vers le km 23 đ. Par la suite, tu redescendras vers la cĂŽte, alternant sentiers forestiers đł, villages typiques đïž et falaises au-dessus de lâAdriatique đ .
Ce parcours de 21 km offre environ 600 mD+ â°ïž. Le dĂ©part se fait Ă Sistiana au bord de la mer đ avant une montĂ©e progressive, jusquâĂ un point culminant autour de 350 m dâaltitude đ. La suite alterne sentiers forestiers đł, petites bosses et descentes plus roulantes, avec de beaux panoramas sur les falaises et la cĂŽte đ . La fin ramĂšne les coureurs vers la mer, pour une arrivĂ©e dynamique aprĂšs un tracĂ© variĂ© et rythmĂ© đȘ.
Tu prendras le dĂ©part depuis Sistiana, un joli village perchĂ© au-dessus de la mer đ. TrĂšs vite, le tracĂ© tâamĂšne vers la cĂŽte et tu longes le port de Sistiana, avec une superbe vue sur lâAdriatique. Le parcours continue ensuite autour de Sistiana Mare / Seslj Morje, entre petites routes et sentiers, oĂč tu respires lâair marin đ et profites de la nature đż. Vers le km 1,5, ça grimpera un peu âŹïž pour atteindre prĂšs de 65 m dâaltitude. La suite sera plus roulante avec une descente progressive âŹïž qui te ramĂšnera vers le port âïž. Tu boucleras environ 4 km entre village, verdure et bord de mer, pour finir avec le sourire, on l'espĂšre ! đ
Le départ des courses sera donné le dimanche 4 janvier 2025 :
Pour le S1 Borin 4 km : à 9h20 (course chronométrée) et 9h30 (course non chronométrée) à Portopiccolo, Bora Village, Sistiana.
Pour le S1 Family Hike & Trail 14 Km : Ă 9h45 Ă Portopiccolo, Bora Village, Sistiana.
Pour le S1 HalfTrail 21 Km : à 9h20 (course chronométrée) et 9h30 (course non chronométrée) à Portopiccolo, Bora Village, Sistiana.
Pour le S1 Borderless Trail 34 Km : Ă 9h10 Ă Portopiccolo, Bora Village, Sistiana.
Pour le S1 TransKarst Ultra 57 Km : Ă 7h Ă Basovizza.
Pour le S1 Explorer Ultra 84 Km : Ă 5h Ă Bora Village, Sistiana.
Pour le S1 Anniversary Ultra 105 Km : Ă minuit Ă Bora Village, Sistiana.
Tu pourras retirer ton dossard :
Pour le S1 Borin 4 km : le samedi 3 janvier de 12h Ă 20h et le dimanche 4 janvier de 8h Ă 10h30.
Pour le S1 Family Hike & Trail 14 Km : le samedi 3 janvier de 12h Ă 20h et le dimanche 4 janvier de 8h Ă 10h30.
Pour le S1 HalfTrail 21 Km : le samedi 3 janvier de 12h Ă 20h et le dimanche 4 janvier de 8h Ă 10h30.
Pour le S1 Borderless Trail 34 Km : le samedi 3 janvier de 12h Ă 20h et le dimanche 4 janvier de 5h Ă 9h.
Pour le S1 TransKarst Ultra 57 Km : le samedi 3 janvier de 12h Ă 20h et le dimanche 4 janvier de 5h Ă 6h40.
Pour le S1 Explorer Ultra 84 Km : le samedi 3 janvier de 12h Ă 20h.
Pour le S1 Anniversary Ultra 105 Km : le samedi 3 janvier de 12h Ă 20h.
Ton inscription comprend :
Le dossard et la puce
L'accĂšs aux ravitaillements
L'accÚs à l'assistance médicale
La médaille de Finisher
Oui, des consignes et des vestiaires seront mis Ă disposition par l'organisation.
Si tu es de nationalité italienne, le certificat médical est obligatoire.
Si tu n'es pas de nationalitĂ© italienne, il faudra ĂȘtre muni d'un licence reconnue par le CONI (ComitĂ© National Olympique Italien).
Pour le S1 Borin 4 km :
9⏠jusqu'au 1er novembre.
10⏠jusqu'au 15 décembre.
11 jusqu'Ă la course.
Pour le S1 Family Hike & Trail 14 Km :
9⏠jusqu'au 1er novembre.
10⏠jusqu'au 15 décembre.
11⏠jusqu'à la course.
Pour le S1 HalfTrail 21 Km :
27⏠jusqu'au 1er novembre.
29⏠jusqu'au 15 décembre.
32⏠jusqu'à la course.
Pour le S1 Borderless Trail 34 Km :
40⏠jusqu'au 1er novembre.
44⏠jusqu'au 15 décembre.
49⏠jusqu'à la course.
Pour le S1 TransKarst Ultra 57 Km :
61⏠jusqu'au 1er novembre.
67⏠jusqu'au 15 décembre.
74⏠jusqu'à la course.
Pour le S1 Explorer Ultra 84 Km :
97⏠jusqu'au 1er novembre.
107⏠jusqu'au 15 décembre.
117⏠jusqu'à la course.
Pour le S1 Anniversary Ultra 105 Km :
128⏠jusqu'au 1er novembre.
141⏠jusqu'au 15 décembre.
155⏠jusqu'à la course.
Oui, les voici :
Pour le S1 Borin 4 km : temps maximum de 9h.
Pour le S1 Family Hike & Trail 14 Km : temps maximum de 9h.
Pour le S1 HalfTrail 21 Km : temps maximum de 9h.
Pour le S1 Borderless Trail 34 Km : temps maximum de 11h.
Pour le S1 TransKarst Ultra 57 Km : temps maximum de 15h.
Pour le S1 Explorer Ultra 84 Km : temps maximum de 17h.
Pour le S1 Anniversary Ultra 105 Km : temps maximum de 22h.
Des ravitaillements sont prévus au km :
4 pour le S1 Borin 4 km.
4, 8 pour le S1 Family Hike & Trail 14 Km.
4, 11, 15 pour le S1 HalfTrail 21 Km.
Grande croix (km à définir), Precenic (km à définir), 24, 28 pour le S1 Borderless Trail 34 Km.
17, 35, 47, 52 pour le S1 TransKarst Ultra 57 Km.
Grande croix (km à définir), Contour (km à définir), Obelisk (km à définir), 37, 44, 62, 75, 79 pour le S1. Explorer Ultra 84 Km
15, 24, 37, 50, 64, 82, 94 et 98 pour le S1 Anniversary Ultra 105 Km.
Oui, le voici :
De l'eau et de la nourriture suffisantes pour atteindre le 1er ravitaillement
Un verre personnel pour boire aux ravitaillements
Une lampe frontale*
Des habits qui couvrent tes bras et jambes si nécessaire*
Une couverture de survie
Des gants, une veste et une casquette*
Un téléphone avec une batterie externe
*pour les courses de plus de 34 km et plus
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.