Fédération française de la Randonnée Pédestre

"1 kilomètre à pied, ça use, ça use, mais 50 kilomètres à pied, c'est une sacrée randonnée" 🥾. On ne sait pas si tu l'as lu en chantant, mais ce qui est sûr, c'est qu'on ne dit que la vérité !

La randonnée te rappelle probablement des souvenirs d'enfance, ou tes parents te forçaient à marcher des journées entières, à la montagne ou en bord de mer ? 🌊 Bons ou mauvais, peu importe, il s'agit là de souvenirs du passé. La nouvelle pratique du moment, c'est le Fast Hiking, littéralement "randonnée rapide", qui donne plutôt bien le ton de la discipline en question 😌. Comme de nombreuses pratiques sportives, la randonnée a rencontré un plafond de verre il y a quelques années, avec un nombre de pratiquant moyen en stagnation et un manque de nouveauté 👀. C'est donc dans une volonté de redynamiser ce sport, réinventer les règles du jeu et ajouter du défi à l'effort qu'est né le terme du Fast Hiking 🚶. Le concept est simple : une ligne d'arrivée, davantage de compétition, et une gestion de l'effort démultipliée. Et pour réaliser le tout ? Autant de temps que nécessaire 😮‍💨. Ici, le but est de franchir la ligne d'arrivée tout en s'imprégnant des territoires et en vivant pleinement l'expérience !

Si tu es un fin amateur de disciplines d'outdoor et d'endurance, tu dois probablement être entrain de faire le lien avec le trail ou l'ultra-trail, mais ne te méprends pas : on se situe ici bien plus sur de la randonnée sportive que sur de la course lente 🏃. Le but du jeu n'est pas de courir plus vite que les autres. Tu dois surtout ressentir l'effort, choisir ton allure, apprendre à t'orienter et à évoluer à ton rythme ✅. Ton véritable adversaire n'est autre que le terrain, alternant entre montagne, forêt, campagne, ville et bord de mer, pour découvrir la nature sous toute ses formes. Et fais-nous confiance, il n'est pas toujours facile à dompter 🥵.

Mais le territoire qui nous intéresse en particulier ici est celui d'un célèbre coq tricolore : la France. Ça peut paraître logique étant donné que c'est la FFRandonnée qui chapote le circuit, mais un petit rappel ne fait de mal à personne ‼️. On traite ici du Fast Hiking Tour, soit le conglomérat des courses en la matière les plus célèbres sur le territoire. De Puyvalador à Pollionnay, en passant par Berthen, tu vas te faire embarquer sur des paysages à voir absolument une fois dans sa vie 🤩. Pour bien débuter la saison, mets le cap au Nord, dans les hauts-de-France. L'Open de Fast Hiking Monts de Flandre t'attends de pied ferme à la mi-avril avec deux randonnée de 8 et 16 km. C'est l'idéal pour lancer ta saison sans frôler la blessure : tu te remets doucement dans le bain, juste avant l'été qui s'annonce chargé en événements 😈.

Un dernier argument au cas ou tu manquerais encore de motivation : le Fast Hiking est une pratique responsable. Le respect de ce qui t'entoure a autant d'importance que tes performances 😉. En bref, le véritable champion c'est surtout celui qui ne laisse aucune trace derrière lui. Alors, prêt à devenir Fast Hikeur professionnel 😎.