La Foulée des Monts d&#x27;Ain 2026

🎃 Halloween 🏞 Nature ⛰ Montagne 👶 Parcours enfants & juniors 🤝 Relais

Crédit photo : Wikimedia Commons

Trail Marche

Port (Ain, Auvergne-Rhône-Alpes, France)Voir sur la carte
Prochaine édition : Sam. 31 octobre 2026Date confirmée
8 km / 11 km / 23 km / 43 km / 77 km
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L'événement en quelques mots

"First I was afraid, I was petrified"

Échange tes chaussures de trail avec des crampons car tu en auras besoin pour grimper ! 🧗 Prépare-toi aussi à faire chauffer les cuissots !

Bienvenue à La Foulée des Monts d’Ain, LE rendez-vous trail à Port, petit village coincé entre montagnes 🏔️, lacset forêts 🌳 au cœur de l'Ain en Auvergne-Rhône-Alpes. Entre le relief escarpé du massif du Jura tout proche et les vallées verdoyantes, tes mollets vont vite comprendre pourquoi la région s'appelle « les Monts d’Ain » ! Si on parle histoire, le coin a toujours été une terre de résistance et de caractère, et crois-moi, du caractère, il va en falloir pour aller au bout de ton dossard ! 🔥

Mais parlons peu, parlons trail : l'environnement de course c'est du pur bonheur. Du chemin sinueux qui serpente dans les sous-bois aux crêtes des montagnes qui te coupent le souffle 💨; Le terrain de jeu est tout simplement parfait. La course se déroule dans une ambiance unique sur le thème d’Halloween 🧙. Alors pas de panique, les monstres ne vont pas te dévorer, sauf si tu ne donnes pas tout pour finir cette course, sans souffle…. mais avec le sourire ! 😃

Côté tracés, le menu est complet et s'adapte à toutes les paires de jambes ! 🦵 Tu veux faire chauffer les cuisses sur un parcours accessible ? Le 11 km est parfait pour les personnes en recherche de défis ou qui veulent découvrir le trail. Tu cherches un intermédiaire costaud ? Le 23 km est là pour te faire vivre un bon moment… ou pas, sur des sentiers ultras variés 🏞️. Pour les amateurs de gros D+ 📈, monte d'un cran avec le 43 km. Tu retrouveras un tracé exigeant à avaler en solo ou à partager en duo grâce au format relais à 2 🤝 ! Et si tu vis pour l'aventure, place à l'épreuve reine, un parcours de 77 km qui t'emmène au plus profond des montagnes. Tu as peur de faire la totalité des 77 bornes tout seul dans la nuit ? 🌙 Pas d’excuse : prends tes potes sous le bras et attaque-le en relais à 3 pour découper l'effort et partager l’effort !

Une fois le périple terminé et ta médaille 🥇 fièrement accrochée autour du cou, place au réconfort ! L'Ain, c'est aussi un patrimoine culinaire de haut niveau 🧑‍🍳. C’est le moment parfait pour reprendre tout ce que tu as perdu durant la course. Une bonne quenelle de brochet sauce Nantua, un bout de comté affiné 🧀 et pourquoi pas une petite tarte bressane pour clôturer la fête.

En bref, que tu sois là pour chasser du D+ ou simplement kiffer un week-end au grand air, la Foulée des Monts d’Ain va te régaler ! 😋 Enfile ta plus belle tenue de trailer, sors la frontale et prépare-toi à croiser quelques fantômes 👻. L’ambiance Halloween est au rendez-vous sur la randonnée nocturne de 8 km où tu retrouveras des animations mystérieuses. On pourra aussi faire un grand jeu de piste dans les sous-bois de Port.

Alors enfile ton déguisement le plus monstrueux et viens vivre une aventure automnale aussi frissonnante que mémorable au cœur des Monts d’Ain ! 🎃

4 raisons de participer à cette course

Une nature sauvage 🌳

C'est la raison numéro un ! Des parcours authentiques au plus près des reliefs sauvages de l'Ain. Entre les sous-bois aux couleurs automnales 🍂, les sentiers qui serpentent dans la végétation et les panoramas à couper le souffle, c'est le terrain idéal pour tous les amoureux de grand air, de dénivelé et de vrais sentiers nature.

L'ambiance frissonnante d'Halloween 💀

Courir à la fin du mois d'octobre, c'est s'offrir une atmosphère totalement unique et décalée ! Le village de Port se met aux couleurs de fête en mêlant esprit sportif et citrouilles 🎃 : entre la randonnée nocturne, les décorations et les petites surprises sur le tracé. Tu as de quoi être étonné à chaque kilomètre et motivé à braver les éléments.

Le rendez-vous sportif pour toute la famille 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

Pas besoin de chercher une garde d'enfants pour pouvoir aller borner l'esprit tranquille ! Grâce à une programmation pensée pour tous, avec des parcours adaptés aux plus jeunes 👦 comme aux juniors, l'événement transforme le week-end en une véritable fête du sport accessible à tous les âges et à tous les niveaux de pratique.

Un week-end post-run dépaysant et gourmand 🤤

L'aventure ne s'arrête certainement pas une fois la ligne d'arrivée franchie 🏁 et la médaille autour du cou. Après l'effort, tu peux prolonger le plaisir en te reposant tranquillement au bord du lac de Coiselet, en admirant les reflets du lac de Nantua ou en rechargeant les batteries autour d'une bonne quenelle de brochet sauce Nantua en terrasse à Oyonnax.

Le mot de l'organisateur :

"Un événement pour petits et grands et aussi pour les spectateurs, car il y aura une Morbiflette géante au village départ"

À chacun sa distance

77 km : Trail 77 km

TrailLa plus populaire

samedi 31 octobre 2026 à 9h00
Dénivelé : 2400mD+
77 km

Quelques mots en plus

Le Graal de La Foulée des Monts d’Ain ! Une immersion totale au plus profond des montagnes 🏔️. Cette épreuve est réservée à ceux qui aiment les grandes distances, quand la nuit s'invite et quand chaque kilomètre devient de plus en plus dur. Entre technicité et gestion mentale, ce tracé te poussera dans tes limites. Et si l'aventure te tente mais que la distance te fait frissonner comme à Halloween 🎃, embarque deux potes avec toi et découpe ce défi grâce au relais à 3 : frissons et souvenirs garantis pour la bande !

77 km : Trail 77 km en relais

Trail🎃 Halloween 🏞 Nature ⛰ Montagne 🤝 Relais

samedi 31 octobre 2026 à 9h00
Dénivelé : 2400mD+
77 km

43 km : Trail 43 km

samedi 31 octobre 2026 à 10h00
Dénivelé : 1500mD+
43 km

Quelques mots en plus

Avis aux amateurs de belles sorties et de vrai D+ ! Le 43 km, c’est un parcours qui s'enfonce dans le relief escarpé du coin pour t'offrir un voyage mémorable. Des bosses qui usent, des crêtes vertigineuses 📈 et un cadre 100 % nature. Tu n'as pas encore les cannes pour le faire tout seul ? Pas de problème : monte une équipe et affronte ce tracé en relais à 2 🤝 pour partager la gestion de l'effort et la joie de passer la ligne ensemble !

43 km : Trail 43 km en relais

Trail🎃 Halloween 🏞 Nature ⛰ Montagne 🤝 Relais

samedi 31 octobre 2026 à 10h00
Dénivelé : 1500mD+
43 km

23 km : Trail 23 km

samedi 31 octobre 2026 à 10h45
Dénivelé : 1000mD+
23 km

Quelques mots en plus

Là, on passe aux choses sérieuses ! Ce format est conçu pour ceux qui recherchent un beau défi équilibré : du rythme, du dénivelé qui commence à piquer et des sentiers variés 🏞️ pour découvrir toutes les surfaces de terrain. Entre passages techniques, relances en forêt 🪾 et panoramas sauvages sur la région, tu n'auras pas le temps de t'ennuyer. C’est la distance idéale pour bosser ta résistance, tester tes appuis et vivre un grand moment de trail au cœur des Monts d'Ain.

11 km : Trail 11 km

samedi 31 octobre 2026 à 11h30
Dénivelé : 200mD+
11 km

Quelques mots en plus

Tu veux envoyer du rythme ou goûter aux joies du trail sans y laisser tes cuisses ? Ce parcours est le mélange parfait pour prendre du plaisir ! Idéal pour les routards qui veulent tester les chemins, ce tracé te plonge directement au cœur des paysages de Port. Ça tourne, ça monte gentiment dans les bois et ça te réserve de très belles vues pour te relancer avec le sourire 😃 jusqu'à la ligne d'arrivée.

8 km : Randonnée d'Halloween

Marche

Marche🎃 Halloween 🏞 Nature ⛰ Montagne

samedi 31 octobre 2026 à 16h45
8 km

Quelques mots en plus

Pas besoin d'avoir un chrono ⏱️ au poignet pour profiter de la fête ! Cette randonnée accessible à tous te fait découvrir Port et ses environs sous un angle totalement différent des autres épreuves. Entre décorations immersives, animations frissonnantes et ambiance magique 🧙‍♀️, tu avances à ton rythme, déguisé ou non, en famille ou entre amis, pour une balade où le seul but est de se faire plaisir.... et peut-être un peu peur ! 😨