La Ronde des Grangeons 2025

À la Ronde des Grangeons, tu es le bienvenu peu importe ta forme qu'elle soit triangulaire, hexagonale ou bien même ronde... ⭕ Tout le monde trouvera chaussure à son pied à l'occasion de la plus grande course du département ! 😁

Le départ de ton odyssée a lieu à Ambérieu-en-Bugey, dans l'Ain, en région Auvergne-Rhône-Alpes ⛰️. À seulement quelques kilomètres de Lyon 🦁, tu découvriras la beauté et la richesse des contreforts du Bas-Bugey. Ton périple sera mouvementé et un dilemme s'offrira à toi : marche ou crève trail 🤷. Dans la catégorie trail, plusieurs distances te sont proposées : la "Ronde Express" de 10 km, la "Ronde des Grangeons" de 16 km ou la "Ronde du Ramequin" de 35 km. Tu peux aussi courir accompagné d'un proche sur le relais 🤝. Tu connais donc la marche à suivre pour boucler la ronde ! 😂 La randonnée te permettra de voir passer les coureurs de la "Ronde des Grangeons", ce qui est une des particularités de l'évènement 💫. Encourage-les de toutes tes forces pour une ambiance de folie 🥳. Au début du mois de septembre 🍂, la météo annonce généralement beau et chaud 🌞, un temps idéal pour courir en pleine nature 🌳. C'est la course idéale pour débuter l'année scolaire en beauté ! 🎒

Tu démarres donc dans la ville d'Ambérieu-en-Bugey, à la poursuite de son riche patrimoine et de sa nature abondante. Situé au pied du massif du Jura, dans le Bugey, tu auras la chance d'admirer une multitude de paysages lors de ta ronde 😍, en commençant par l'incontournable du parcours : les vignes 🍇. Sur ta route, tu apercevras les coteaux et les vignobles reconnus comme le Bugey ou la Roussette du Bugey 🍷. Envie de goûter ? Attends la fin de la course pour les déguster, mais prudence, toujours avec modération ⚠️ .

D'ailleurs, sais-tu pourquoi la course s'appelle la "Ronde des Grangeons" ? Non ? Éclaire-nous Jamy ! 💡 Eh bien, dans le Bugey, les grangeons sont des petites bâtisses édifiées dans les parcelles de vignes où l'on pressait le raisin 🛞. Elles étaient aussi utilisées comme lieu de rassemblement pendant les vendanges. Merci Jamy ! 🤓 Au-delà du patrimoine viticole, tu vas pouvoir découvrir également les joies de la montagne, avec, au programme, des montées 📈 et des descentes 📉 en tous genres à travers des bois et des forêts de sapins 🌲. Le terrain peut être piégeux, alors fais attention aux différentes fourberies qu'il te prépare : pierriers, rochers 🪨, faux plats... 😯 Pour en savoir plus, on t'explique chaque distance ci-dessous 👇.

Si tu optes pour du trail 👟, tu pourras profiter du panorama que t'offrent les différents points de vue du parcours 😍, à commencer par celui de la croix des Moines ✝️, sur la Cluse des Hôpitaux 🏨 (oui, oui, c'est bien le nom d'une vallée 😆). En grimpant un peu plus haut, tu atteindras la croix de Luisandre qui t'offrira, si la météo le veut 🌦️, une vue superbe 👀 sur le Mont-Blanc 🏔️. Un peu plus bas, tu ne manqueras pas le spectaculaire Château des Allymes 🏰, un édifice historique du XIVème siècle qui surplombe la ville d'Ambérieu. Un des autres points de passage marquant du tracé, c'est le lac bleu 🌊, que tu pourras admirer sur les parcours de trails et de marches. Il est réputé pour ses couleurs qui changent selon la luminosité 🔆, on se croirait presque aux Maldives, lorsque le bleu turquoise ressort du point d'eau 🏝️. Mais les Maldives n'ont rien à envier à la Ronde des Grangeons, qui éblouit par la diversité de ses paysages et différents parcours 🥰. En ce qui concerne l'ambiance, tu pourras profiter l'esprit chaleureux et bon enfant qu'il y règne. Et elle n'a rien à envier à Ibiza, il y a même des points communs : une foule en délire, une ambiance festive, des groupes de musiques et David Guetta... 🎵 Bon, on n'est pas encore sûr pour lui ! 😅

Après avoir bien "Bugey" ton corps au rythme de la musique et du parcours, tu pourras aller te détendre en allant visiter le village Pérouges pour une immersion totale dans l'époque médiévale 🤺. Pour plus de calme et pour te rafraîchir, tu iras faire un tour dans les grottes préhistoriques de la Balme 🐾 qui sont stupéfiantes. Côté gastronomie 🍽️, tu pourras déguster, une fois la ligne d'arrivée franchit, la galette porc fromage et la cervelle de canut, des spécialités locales d'Ambérieu 😋.

Pour courir à quelques pas de Lyon, il n'y a pas mieux qu'Ambérieu ! 🏃‍♂️