Trail des Avens 2025
- Prochaine édition : Du sam. 10 au 11 mai 2025Date confirmée
- DerniÚre édition : Du sam. 4 au 5 mai 2024
L'événement en quelques mots
La simple Ă©vocation du nom d'Occitanie est dĂ©jĂ un voyage Ă part entiĂšre, au vu des beautĂ©s naturelles et culturelles que possĂšde ce territoire du Sud de la France đ. En plus, le Trail des Avens se dĂ©roule dans un dĂ©partement assez gĂątĂ© de la rĂ©gion : on parle ici du Gard et de la petite ville de MĂ©jannes-le-Clap. Oui, ce dĂ©partement qui rime avec "Parc National des CĂ©vennes" (on est des poĂštes chez Finishers, tu savais pas ? đ), avec "Pont du Gard", "arĂšnes" et "cĂŽte mĂ©diterranĂ©enne"... VoilĂ pour la carte postale ! đ Mais on va y revenir un peu plus tard... Et la course dans tout ça ? Tu as le choix entre 6 distances de trail : 13,3 km, 16 km, 17,5 km, 30,8 km, 31,4 km et 44,7 km. Tu peux aussi partir sur la marche de 16 km. Tu prĂ©fĂšres quoi ? đ
Tu l'auras compris, il y en a pour toutes les vitesses ! Tant mieux, car chacun pourra ainsi profiter comme il l'entend de la compĂ©tition et de ses dĂ©cors Ă©poustouflants, dessinĂ©s par les montagnes â°ïž et les forĂȘts đł. Certains passages de la course se font mĂȘme dans des grottes đ° ou des cavitĂ©s nichĂ©es dans les falaises des gorges ! Une configuration de course plutĂŽt rare non ? Mais en mĂȘme temps, tu sais ce que signifie "Aven" ? Non ? Alors appelle-nous Le Petit Larousse đ€ car tu vas apprendre quelque chose aujourd'hui. Cela veut dire "abĂźme" en Occitan. Effrayant excitant, pas vrai ? đ
Ce type de lieu est assez frĂ©quent dans le sud de la France đ«đ· puisqu'on retrouve les retrouvent Ă©galement en Provence. En tout cas merci đ aux organisateurs d'avoir pensĂ© aux marcheurs. Randonner dans des endroits pareils est un cadeau đ. Entre 200 mĂštres et 1400 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif t'attendent quel que soit ton choix. Ă toi les reliefs de la VallĂ©e de la CĂšze, ce superbe coin situĂ© au nord de la commune de MĂ©jannes-le-Clap đ. Ă noter que cette course propose deux distances Ă faire sur deux jours, la 30,8 km et 44,7 km. De quoi tester ta rĂ©sistance sur le week-end, car nul doute que ton samedi soir ne sera pas de tout repos non plus ! đ Ah ! La lĂ©gendaire Ă©nergie des sportifs...
On l'a Ă©crit au-dessus, le Gard est gĂątĂ©. Entre la Camargue et les CĂ©vennes, ce dĂ©partement est vraiment chanceux ! Mer, forĂȘts et montagnes sont au rendez-vous pour tous les amoureux de nature dans un cocktail de paysages contradictoires et sauvages đ». Le week-end au Trail des Avens s'annonce donc chargĂ©. Mais au cas oĂč il te resterait un peu de temps, voici quelques spots Ă dĂ©couvrir dans le dĂ©partement : Grau-du-Roi ou Port-Camargue pour les amoureux de la mer đ, NĂźmes et ses arĂšnes millĂ©naires pour les amoureux de culture et d'histoire, le Parc des CĂ©vennes qui est si rĂ©putĂ© pour sa beautĂ© đ„°, le Pont du Gard đ... Tu vas devoir faire des choix c'est trop ! "L'abondance de biens ne nuit pas" a Ă©crit un jour un cĂ©lĂšbre Ă©crivain... Peut-ĂȘtre pensait-il au Gard đ€.
Pense de ton cÎté à t'inscrire sur cette superbe course des Avens !
4 raisons de participer Ă cette course
Ă chacun sa distance
44,7âkmTOP
31,4âkm
30,8âkm
17,5âkm
16âkm
13,3âkm
- du sam. 10 Ă 17h00 au 11 mai 2025
- Dénivelé : 1400mD+
- 1 bouclex44,7âkm
Trail 31,4âkm
Trail- dimanche 11 mai 2025 Ă 8h30
- Dénivelé : 1200mD+
- 1 bouclex31,4âkm
30,8 KM (13,3 KM + 17,5 KM)
Trail- du sam. 10 Ă 17h00 au 11 mai 2025
- Dénivelé : 810mD+
- 1 bouclex30,8âkm
Trail 17,5âkm
Trail- dimanche 11 mai 2025 Ă 8h30
- Dénivelé : 610mD+
- 1 bouclex17,5âkm
Trail 13,3âkm
Trail- samedi 10 mai 2025 Ă 17h00
- Dénivelé : 200mD+
- 1 bouclex13,3âkm
Foire aux questions (FAQ)
Tu souhaites t'inscrire ? Sache que le tarif dépendra des options que tu sélectionnes. En effet, tu peux choisir de réserver un logement ainsi qu'un repas pour ton week-end en plus de ta course afin de profiter de cette expérience au maximum !
Les tarifs des courses sont :
Pour le trail de 44,7 km (13,3 km + 31,4 km) : 54âŹ
Pour le trail de 30,8 km (13,3 km + 17,5 km) : 42âŹ
Pour le trail de 31,4 km : 38âŹ
Pour le trail de 17,5 km : 25âŹ
Pour le trail de 16 km : 24âŹ
Pour la randonnĂ©e de 16 km : 24âŹ
Tu pourras récupérer ton dossard à cette adresse : gymnase du pÎle sportif
- vendredi 12 mai 2023 de 17h Ă 19h
- samedi 13 mai 2023 de 7h Ă 9h puis de 14h30 Ă 19h (17h30 max pour les coureurs par Ă©tapes)
- dimanche 14 mai 2023 de 7h Ă 8h45 pour les courses du jour
Il est préférable de récupérer ton dossard au plus tÎt pour éviter les encombrements, 2000 personnes étant attendus.
Les départs des courses se feront à cette adresse : centre sportif départemental Espace Gard Découvertes (chemin des Sports 30430 Méjannes-le-Clap)
Voici les horaires de départ des courses :
- Pour le trail de 37 km (13 km + 24 km) : samedi 13 mai Ă 18h
- Pour le trail de 28 km (13 km + 15 km) : samedi 13 mai Ă 18h
- Pour le trail de 24 km : dimanche 14 mai Ă 9h15
- Pour le trail de 17 km : samedi 13 mai Ă 9h
- Pour le trail de 15 km : dimanche 14 mai Ă 8h45
- Pour la randonnée de 17 km : samedi 13 mai à 9h30
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part du Trail des Avens. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence FFA en cours de validitĂ©.
- Pour le trail de 37 km (13 km + 24 km) : Un ravitaillement à l'arrivée du 13 km le samedi et du 24 km le dimanche
- Pour le trail de 28 km (13 km + 15 km) : Un ravitaillement à l'arrivée du 13 km le samedi et du 24 km le dimanche
- Pour le trail de 24 km : 1 ravitaillement Ă la Grotte de la Salamandre
- Pour le trail de 17 km : 1 ravitaillement Ă la Grotte de la Salamandre
- Pour le trail de 15 km : 1 ravitaillement Ă la Grotte de la Salamandre
- Pour la randonnée de 17 km : 1 ravitaillement à la Grotte de la Salamandre
Les participants pourront aussi profiter d'un buffet qui sera servi Ă lâarrivĂ©e.
Pour pouvoir participer aux courses, il faut que tu sois né :
- Pour le trail de 37 km (13 km + 24 km) : en 2003 ou avant
- Pour le trail de 28 km (13 km + 15 km) : en 2003 ou avant
- Pour le trail de 24 km : en 2003 ou avant
- Pour le trail de 17 km : en 2005 ou avant
- Pour le trail de 15 km : en 2005 ou avant
- Pour la randonnée de 17 km : en 2013 ou avant
Voici la liste du matériel obligatoire :
- une rĂ©serve dâeau de 50 cl minimum,
- une couverture de survie,
- un sifflet,
- des barres et/ou gels énergétiques,
- des chaussures de course à pied (trails de préférence),
- un gobelet personnel ou une flasque
Les bùtons ne sont pas obligatoires mais autorisés.
Seules les 4 épreuves chronométrées seront récompensés :
- les 3 premiers hommes et premiĂšres femmes au classement scratch
- le 1er et la 1Úre de chaque catégorie (-20 ans / -30 ans / -40 ans / -50 ans / -60 ans / -70 ans / +70 ans)
En mai, il fait généralement trÚs bon à Méjannes-le-Clap. Tu n'as aucun souci à te faire.
Tu veux prĂȘter main-forte ? tant mieux ! Les organisateurs sont toujours ravis d'accueillir de nouveaux bĂ©nĂ©voles. Tu peux demander Ă devenir bĂ©nĂ©vole en envoyant un email Ă cette adresse : contact@eora.info
En plus, pour te remercier du coup de main, tu repartiras avec un tee-shirt de l'évÚnement et une entrée gratuite pour la Grotte de la Salamande.
D'autres questions ? tu peux remplir un formulaire de contact sur le site internet de la course afin d'avoir une réponse.
Grùce à son partenariat avec Espaces Gard Découvertes, tu peux bénéficier de tarifs préférentiels pour t'héberger et te restaurer le weekend de la compétition. Ces logements se situent à proximité de la ligne de départ des courses. Si tu veux en savoir plus, tu peux te rendre sur cette page.
ArrĂȘt sur images
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La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.
Fait entre Lyon et Nantes