Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Trail du Lac de Paladru 2027

« Le Lac bleu, de l’aube Ă  la frontale »
Date de la prochaine édition confirmée
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Crédit photo : Trail du Lac de Paladru
TrailMarche nordique🏅 Courses UTMB¼ Index
đŸ›¶ Lacs & Ă©tangs⛰ MontagneđŸŒČ ForĂȘt⛱ Sable🏞 Nature🙌 Cause caritativeđŸ‘¶ Parcours enfants & juniors📌 Course Ă  Ă©tapesđŸ€ Relais🌙 Nocturne🔗 En duo
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L'événement en quelques mots

“Terre brĂ»lĂ©e au vent des landes de...” đŸŽŒ

On n’est pas lĂ  pour vanter les mĂ©rites du Lac du Connemara, mais bien du sublime Lac de Paladru, souvent comparĂ© aux lagons des CaraĂŻbes pour son bleu paradisiaque ! 😍 D’une superficie de 390 hectares, le lac te demandera d’avoir un bon cardio pour en faire le tour 😈. Mais ne t’inquiĂšte pas, il y a assez de parcours pour que tout le monde y trouve son compte ! Alors, direction l’IsĂšre, en Auvergne-RhĂŽne-Alpes đŸ”ïž, au cƓur du pays Voironnais, pour le Trail du Lac de Paladru. IdĂ©al pour ouvrir la saison des trails du mois d’avril ☀, cette course est un incontournable de pour assouvir tes futurs objectifs sportifs 👀.

Quelle belle occasion de participer Ă  un trail autour d’un lac et de dĂ©couvrir les magnifiques paysages des environs ! Pour te situer, tu seras approximativement Ă  45 km de Grenoble et Ă  492 m d’altitude 👆, dans le charmant village de Montferrat, au Nord du Lac Bleu (comme l’appellent les locaux 😉), prĂšs du Massif de la Chartreuse đŸŸ. N’oublie pas le vieil adage : “en avril, ne te dĂ©couvre pas d’un fil” ! Car mĂȘme si courir rĂ©chauffe, les fraĂźches tempĂ©ratures pourraient ĂȘtre aux aguets 👀. On t’a dĂ©crit le cadre et la tempĂ©rature, mais il manque le plus important : les parcours. Au total, plusieurs distances sont proposĂ©es, dont une pour les enfants 👧 et quatre pour les marcheurs :

Commençons doucement avec “La Montfrinoise” 🌆 de 12 km et ses 400 mD+, qui lance le week-end le vendredi soir. EnchaĂźne avec “La DĂ©couverte” đŸ”ïž de 16 km et ses 390 mD+. Tout ce qui est petit est mignon ! Tu peux aussi opter pour la “Semi-Nocturne” 🌙 de 17 km et 740 mD+. Montons crescendo avec “Les Hauts du Lac” de 32 km et ses 1 000 mD+. Si tu es encore plus motivĂ©, on te propose le “Grand Tour du Lac” de 55 km. Avec ses 2 000 mD+, son parcours est... cassant ! 😅 On t’as gardĂ© la plus exigeante pour la fin : “L’Ultra Trail du Pays Voironnais” de 85 km avec 3 200 mD+. Oui, costaud, on sait ! Mais tu en es capable 😎.

Tu pourras aussi rĂ©aliser trois courses Ă  Ă©tapes. Deux d’entre elles dĂ©butent par la "Semi-Nocturne" de 17 km du samedi 🌕 et se poursuivent le lendemain avec la course de 16 km ou de 32 km đŸ€©. La troisiĂšme dĂ©marre dĂšs le vendredi soir avec "La Montfrinoise" de 12 km, avant d’enchaĂźner le 17 km puis le 16 km đŸ”„.

Autant te dire qu’il faudra ĂȘtre coriace et bien gĂ©rer son physique đŸ’Ș. En plus soft, tu peux Ă©galement participer Ă  l’une des deux randos pour les marcheurs : “La Montagne” de 10 km et “Le Tour du Lac” de 20 km. Deux marches nordiques chronomĂ©trĂ©es complĂštent le programme du dimanche : “Les Hauts de Paladru” de 16 km et “DĂ©couverte” de 11 km đŸš¶.

**ï»ż**Dans les PrĂ©alpes, entourĂ© de paysages vallonnĂ©s, tu auras de quoi t’éclater ! C’est un Ă©vĂ©nement Ă  taille humaine, avec une rĂ©partition Ă©quilibrĂ©e de coureurs entre chaque course đŸƒâ€â™‚ïž et parfait pour s’approprier les sentiers 👌. La plupart commencent et terminent au camping DĂ©tente et Clapotis, au bord du Lac📍 — Ă  l’exception de La Montfrinoise, qui part et arrive au centre-ville de Montferrat, et de la Semi-Nocturne, qui s’élance de l’Office de Tourisme de Charavines (navettes obligatoires depuis Montferrat) 🚐. Du coup, gare Ă  ne pas te faire une cheville dĂšs le dĂ©part Ă  cause du sable ! Par la suite, tes foulĂ©es se feront sur route, sentiers de terre et graviers, entourĂ©s de forĂȘts 🌳 et de champs đŸŒŸ. PrĂ©pare-toi Ă  en prendre plein les mirettes ! Tu croiseras la Chapelle des 3 Croix, d’oĂč tu auras une superbe vue sur le Mont Blanc đŸ€©. Tu passeras aussi par la Pierre de Libre Soleil ☀, un des points culminants du coin. Pour continuer dans les points de vue : La Croix des Cochettes se mettra sur ton chemin (suivant celui que tu choisis 😉). Tu y observeras le lac comme tu ne l’as jamais vu. Pour finir, tu courras sur les terres du ChĂąteau de la Famille Clermont-Tonnerre 🏰, enrichi des vestiges de la Tour de Clermont, bĂątie au XIĂšme siĂšcle. N’est-ce pas chevaleresque ? đŸ€ș

D’ailleurs, en parlant de “chevaleresque”, est-ce que tu savais que ce lac avait une histoire assez particuliĂšre ? đŸ€” Le Lac de Paladru est le cinquiĂšme lac naturel d’origine glaciaire de France ! 🧊 Il est aussi connu pour son site archĂ©ologique incroyable, oĂč des vestiges d’il y a plus de 1 000 ans ont Ă©tĂ© dĂ©couverts. Ils sont maintenant placĂ©s dans un musĂ©e. En bref, ce site possĂšde un vĂ©ritable patrimoine culturel et historique 📚 que tu pourras dĂ©couvrir tout au long de ton parcours, ou aprĂšs ta course !

Une fois ton Trail du Lac de Paladru terminĂ©, une ambiance de folie t’attendra au camping đŸ•ïž. Un petit village sera mis en place pour l’occasion, avec des douches mises Ă  ta disposition. Au programme : Poke Bowl le samedi soir đŸ„—, groupes de musique đŸŽ¶ et de nombreuses animations 😋. Tu l’auras compris, les activitĂ©s sont trĂšs diversifiĂ©es et conviennent Ă  toute la famille đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š. Tu pourras mĂȘme loger au camping oĂč une superbe piscine chauffĂ©e t’attendra ! Et si tu n’en as pas eu assez, avant de repartir, on te propose d’aller faire un tour dans le musĂ©e du Lac de Paladru. Ça vaut le coup ! Pour finir en beautĂ©, n’oublie pas de goĂ»ter aux fameuses ravioles du DauphinĂ© đŸ„Ÿ et au Bleu du Vercors-Sassenage, avec un bon verre de vin de l’IsĂšre (toujours avec modĂ©ration).

Fonce t’inscrire Ă  cette course qui vend du rĂȘve ! đŸ€©

5 raisons de participer Ă  cette course

Un paysage frapadingue 🌅
Le Lac de Paladru est vraiment un site Ă  dĂ©couvrir. Le cadre est juste splendide et il est mĂȘme parfois comparĂ© aux CaraĂŻbes. Eh oui, on ne ment jamais sur la marchandise ! Tu seras au bord d’un lac, mais tu te verras dĂ©jĂ  au bord de la mer avec le rivage au loin. Alors maintenant, tu n’as plus qu’à t’imaginer en train de cavaler au cƓur des CaraĂŻbes françaises. Un vrai rĂȘve Ă©veillĂ© Ă  portĂ©e de main ! 🙌
Un ultra qui compte pour tes qualifs 🏅
Si tu prĂ©pares une grosse Ă©chĂ©ance, l’Ultra du Pays Voironnais de 85 km rapporte 4 points ITRA et vaut comme Qualifier pour un 100 km UTMB. Mi-avril, tu valides ça sans hypothĂ©quer ta saison 👌.
Une ambiance familiale đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š
Ce qui est gĂ©nial avec cet Ă©vĂ©nement, c’est qu’il y en a pour tous les goĂ»ts : les petits, les grands, les novices et les plus experts ! Les organisateurs ont voulu satisfaire le plus grand nombre et faciliter la vie aux coureurs et parents et qui pourront passer un vrai week-end familial Ă  Paladru. Et si l’aspect familial est si important, c’est parce que le Trail du Lac de Paladru est aussi une histoire de famille (petit clin d’Ɠil Ă  nos organisateurs) 😉.
Un brin de solidaritĂ© ❀
Le Trail du Lac de Paladru soutient de nombreuses associations comme “Les Amis des Enfants du Monde” ou “Pour un Sourire de Manoa”. Tu peux faire un don Ă  une des associations sur la plateforme d’inscription. Entre convivialitĂ© et entraide, l’évĂ©nement procure beaucoup d’émotions đŸ„Č.
Une course qui s'est mise au vert 💚
La protection de la nature est au coeur de l’organisation du Trail du Lac de Paladru. Sur les ravitaillements, plus de bouteilles en plastique ! Tu viens avec ton propre gobelet, qui fait d’ailleurs partie du matĂ©riel obligatoire đŸ„€. Pour favoriser le circuit court, les repas sont composĂ©s au maximum de produits locaux et de saison 🐣. Et bien sĂ»r, pas question de jeter tes dĂ©chets dans la nature đŸ˜€.

Mot de l'organisateur :

"ÉvĂšnement familial et idĂ©al pour le dĂ©but de saison. Le Trail du Lac de Paladru est ouvert Ă  tous et accessible Ă  tous les niveaux quel que soit l'Ăąge, l'expĂ©rience et le niveau sportif avec aussi des randonnĂ©es, marches nordiques et courses enfants. Que ce soit pour se lancer un dĂ©fi, dĂ©couvrir une longue distance ou prĂ©parer de futurs objectifs, le Trail du Lac de Paladru est l'Ă©vĂ©nement idĂ©al."

À chacun sa distance

85 km : L'Ultra Trail du Pays Voironnais en Relais

Trail
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TrailđŸ›¶ Lacs & Ă©tangs⛰ MontagneđŸŒČ ForĂȘt⛱ Sable🏞 Nature🙌 Cause caritativeđŸ€ Relais
  • samedi 17 avril 2027 Ă  6h00
  • DĂ©nivelé : 3200mD+
  • 85 km

Quelques mots en plus

Le 85 km te fait de l’Ɠil mais tu prĂ©fĂšres le partager ? Ce format relais emprunte exactement le mĂȘme tracĂ© que l’ultra en solo, avec le mĂȘme dĂ©part Ă  6h00 au Camping DĂ©tente & Clapotis de Montferrat đŸ•ïž et les mĂȘmes barriĂšres horaires đŸ€. Une seule inscription et un seul paiement pour toute l’équipe, et le dossard se transmet en route. L’occasion idĂ©ale de goĂ»ter Ă  l’ultra Ă  plusieurs, sans tout encaisser sur tes seules jambes 😉.

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Foire aux questions (FAQ)

Voici les dates et horaires des courses :

  • “La Montfrinoise”, 12 km : vendredi 16 avril 2027 Ă  18h30 (dĂ©part et arrivĂ©e au centre-ville de Montferrat)

  • “L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km (solo et relais) : samedi 17 avril 2027 Ă  6h

  • “Le Grand Tour du Lac”, 55 km : samedi 17 avril 2027 Ă  7h

  • RandonnĂ©es pĂ©destres 10 km et 20 km : samedi 17 avril 2027, dĂ©part libre de 8h Ă  10h

  • Courses enfants : samedi 17 avril 2027 de 14h Ă  16h30

  • “La Semi-Nocturne”, 17 km (solo et duo) : samedi 17 avril 2027 Ă  19h30, au dĂ©part de l’Office de Tourisme de Charavines

  • Course Ă  Étapes 17 km + 32 km : 1er jour, samedi 17 avril 2027 Ă  19h30. 2Ăšme jour, dimanche 18 avril Ă  9h

  • Course Ă  Étapes 17 km + 16 km : 1er jour, samedi 17 avril 2027 Ă  19h30. 2Ăšme jour, dimanche 18 avril Ă  10h

  • Course Ă  Étapes 12 km + 17 km + 16 km : 1er jour, vendredi 16 avril 2027 Ă  18h30. 2Ăšme jour, samedi 17 avril Ă  19h30. 3Ăšme jour, dimanche 18 avril Ă  10h

  • “Les Hauts du Lac”, 32 km : dimanche 18 avril 2027 Ă  9h

  • “La DĂ©couverte”, 16 km : dimanche 18 avril 2027 Ă  10h

  • Marche nordique “Les Hauts de Paladru”, 16 km : dimanche 18 avril 2027 Ă  10h15

  • Marche nordique “DĂ©couverte”, 11 km : dimanche 18 avril 2027 Ă  10h30

Sauf exception, les dĂ©parts et arrivĂ©es se feront : Plage de Montferrat - Camping DĂ©tente et Clapotis (La VĂ©ronniĂšre 1678, route des Chevaliers de l’An Mil, 38620 Montferrat). Deux exceptions : “La Montfrinoise” part et arrive au centre-ville de Montferrat (150 place CĂ©lestin Adolphe Pegoud), et la Semi-Nocturne part de l’Office de Tourisme de Charavines (230 rue des Bains, 38850 Charavines) pour arriver Ă  la plage de Montferrat.

Un briefing est prévu 15 minutes avant chaque départ.

  • Les tarifs Ă©voluent par paliers, au fur et Ă  mesure du remplissage :

    • “La Montfrinoise”, 12 km : 8€ (85 premiers dossards), puis 10€ (85 suivants), puis 12€

    • “La DĂ©couverte”, 16 km : 12€ (200 premiers dossards), puis 14€ (200 suivants), puis 16€

    • “La Semi-Nocturne”, 17 km : 12€ (85 premiers dossards), puis 14€ (85 suivants), puis 16€

    • “La Semi-Nocturne” en duo : 24€ (15 premiers duos), puis 28€ (15 suivants), puis 32€, tarif par Ă©quipe

    • “Les Hauts du Lac”, 32 km : 23€ (200 premiers dossards), puis 25€ (200 suivants), puis 28€

    • “Le Grand Tour du Lac”, 55 km : 37€ (175 premiers dossards), puis 39€ (175 suivants), puis 42€

    • Course Ă  Étapes 17 km + 16 km : 23€, puis 25€, puis 28€

    • Course Ă  Étapes 17 km + 32 km : 32€, puis 35€, puis 38€

    • Course Ă  Étapes 12 km + 17 km + 16 km : 32€, tarif unique

    • “L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km : 66€ (100 premiers dossards), puis 71€ (100 suivants), puis 83€

    • “L’Ultra Trail du Pays Voironnais” en relais : 68€, puis 76€, puis 84€, tarif par Ă©quipe

    Prix des repas à prendre en supplément :

    • Samedi midi : 12€ par personne

    • Samedi soir et dimanche midi : 13,5€ par personne

  • “La Montfrinoise”, 12 km : aucun, en autosuffisance ou autonomie

  • “La DĂ©couverte”, 16 km : 1 ravitaillement complet au km 7

  • “La Semi-Nocturne”, 17 km : aucun, en autosuffisance ou autonomie

  • “Les Hauts du Lac”, 32 km : 2 ravitaillements complets (km 12 - km 20) et 1 point d’eau au km 26

  • “Le Grand Tour du Lac”, 55 km : 3 ravitaillements complets (km 13 - km 25 - km 38) et 1 point d’eau au km 48

  • “L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km : 5 ravitaillements complets (km 13 - km 26 - km 38 - km 55 - km 69) et 1 point d’eau au km 79

L’assistance individuelle est uniquement autorisĂ©e entre 20 mĂštres avant et 20 mĂštres aprĂšs les zones de ravitaillement mises en place par l’organisation.

Non, le certificat mĂ©dical n’est plus acceptĂ©. Pour participer Ă  une Ă©preuve chronomĂ©trĂ©e du Trail du Lac de Paladru en tant que majeur, tu dois fournir au choix :

  • une licence AthlĂ© CompĂ©tition, AthlĂ© Entreprise ou AthlĂ© Running dĂ©livrĂ©e par la FFA, en cours de validitĂ© Ă  la date de la manifestation (les licences SantĂ© et Encadrement ne sont pas acceptĂ©es) ;

  • ou un numĂ©ro de Pass PrĂ©vention SantĂ© (PPS), valable Ă  la date de l’épreuve, Ă  rĂ©aliser dans les trois mois prĂ©cĂ©dant la manifestation. Il coĂ»te 5 € sur https://pps.athle.fr/

Pour les mineurs : licence Athlé Compétition, Entreprise ou Running (les licences Santé, Encadrement et Découverte ne sont pas acceptées), ou un numéro de Questionnaire de Santé (QS) généré gratuitement via la plateforme PPS de la FFA. Une autorisation parentale datée et signée est également obligatoire.

Mardi 13 avril 2027, magasin Gozzi Voiron Espace Montagne (50 bd Becquart Castelbon, 38500 Voiron) : toutes Ă©preuves.

Vendredi 16 avril 2027, centre-ville de Montferrat :

  • “La Montfrinoise”, 12 km : de 17h Ă  18h15

  • Toutes les autres Ă©preuves : de 17h Ă  19h

Samedi 17 avril 2027, plage de Montferrat :

  • “L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km : de 4h30 Ă  5h30

  • “Le Grand Tour du Lac”, 55 km : de 4h30 Ă  6h30

  • “La Semi-Nocturne”, 17 km : de 14h30 Ă  18h30

  • Courses Ă  Ă©tapes : de 15h Ă  18h30

  • “La DĂ©couverte”, 16 km et “Les Hauts du Lac”, 32 km : de 15h Ă  18h30

  • Courses enfants : inscriptions Ă  partir de 13h

Dimanche 18 avril 2027, plage de Montferrat :

  • “Les Hauts du Lac”, 32 km : de 7h Ă  8h30

  • “La DĂ©couverte”, 16 km : de 7h Ă  9h30

Pour “L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km :

  • couverture de survie

  • rĂ©serve d’eau d’1 L

  • sifflet

  • tĂ©lĂ©phone portable

  • numĂ©ro du PC course et du mĂ©decin/secours (renseignements figurants sur votre dossard)

  • une lampe frontale en Ă©tat de marche avec piles neuves

  • un gobelet pour les ravitaillements (parcours et arrivĂ©e)

Pour “Le Grand Tour du Lac”, 55 km :

  • couverture de survie

  • rĂ©serve d’eau d’1/2 L

  • sifflet

  • tĂ©lĂ©phone portable

  • numĂ©ro du PC course et du mĂ©decin/secours

  • un gobelet pour les ravitaillements (parcours et arrivĂ©e)

Pour “Les Hauts du Lac”, 32 km :

  • couverture de survie

  • rĂ©serve d’eau d’1/2 L

  • sifflet

  • numĂ©ro du PC course et du mĂ©decin/secours

  • un gobelet pour les ravitaillements (parcours et arrivĂ©e)

Pour “La Semi-Nocturne”, 17 km :

  • couverture de survie

  • rĂ©serve d’eau d’1/2 L

  • sifflet

  • tĂ©lĂ©phone portable

  • numĂ©ro du PC course et du mĂ©decin/secours

  • une lampe frontale en Ă©tat de marche avec piles neuves

  • un gobelet pour les ravitaillements (parcours et arrivĂ©e)

Pour “La DĂ©couverte”, 16 km et “La Montfrinoise”, 12 km :

  • un gobelet pour les ravitaillements (parcours et arrivĂ©e)

Un pack matĂ©riel obligatoire (frontale, sifflet et gobelet pliable) peut ĂȘtre ajoutĂ© en option Ă  l’inscription, pour l’Ultra, la Semi-Nocturne et les courses par Ă©tapes. Des contrĂŽles inopinĂ©s peuvent ĂȘtre effectuĂ©s Ă  tout moment (sas de dĂ©part, ravitaillements...) et entraĂźner des sanctions pouvant aller jusqu’à la disqualification.

Accessible aux Espoirs, Séniors et Masters (né en 2007 ou avant) :

  • “L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km, en solo et en relais

  • “Le Grand Tour du Lac”, 55 km

  • “Les Hauts du Lac”, 32 km

  • “La Semi-Nocturne”, 17 km, en solo et en duo

  • Les courses Ă  Ă©tapes 17 + 16 km et 17 + 32 km

Accessible aux Juniors, Espoirs, Séniors et Masters (né en 2009 ou avant) :

  • “La DĂ©couverte”, 16 km

  • “La Montfrinoise”, 12 km

  • RandonnĂ©es pĂ©destres 10 km et 20 km

Courses enfants : enfants nĂ©s entre 2011 et 2021, rĂ©partis en cinq catĂ©gories — BĂ©bĂ©s AthlĂ©s (2020-2021), Éveil AthlĂ©tique (2017-2019), Poussins (2015-2016), Benjamins (2013-2014), Minimes (2011-2012).

Voici les barriĂšres horaires pour chaque course :

“L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km :

  • Km 13 (ravitaillement du Pin) : aprĂšs 2h20 de course

  • Km 38 (ravitaillement d’Oyeu) : aprĂšs 6h50 de course

  • Km 55 (ravitaillement de Fregata) : aprĂšs 9h15 de course

  • Km 68 (retour de Fregata) : aprĂšs 12h10 de course

“Le Grand Tour du Lac”, 55 km :

  • Km 13 (ravitaillement du Pin) : aprĂšs 2h15 de course

  • Km 26 (ravitaillement d’Oyeu) : aprĂšs 4h20 de course

  • Km 38 : aprĂšs 6h35 de course

“Les Hauts du Lac”, 32 km (Ă©galement en course Ă  Ă©tapes) :

  • Km 20 (ravitaillement du Plan) : aprĂšs 3h45 de course

“La Semi-Nocturne”, 17 km (Ă©galement en course Ă  Ă©tapes) :

  • Km 11,1 (passage Ă  Bilieu) : aprĂšs 1h55 de course

Oui ! Les 6 premiers scratchs de chaque catĂ©gorie hommes et femmes seront rĂ©compensĂ©s. Attention, aucune rĂ©compense n’est attribuĂ©e par catĂ©gorie d’ñge.

Pour les courses Ă  Ă©tapes, un classement intermĂ©diaire sera rĂ©alisĂ© Ă  la fin de l’étape 1 (17 km semi-nocturne), si un concurrent d’une course Ă  Ă©tapes fait partie des 6 premiers scratch homme ou femme de l’étape 1, il sera invitĂ© Ă  se prĂ©senter sur le podium mais ne sera pas recompensĂ©. La rĂ©compense interviendra seulement Ă  la fin de l’épreuve et au cumul des temps des deux Ă©tapes.

Oui, les sanitaires et les douches de la plage de Montferrat sont Ă  disposition des participants.

Tu peux consulter le rĂšglement de la course ici

RĂ©sultats - Trail du Lac de Paladru

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