Course à pied dans les Pyrénées-Atlantiques

Infos pratiques et calendrier des courses Ă  pied
Emoji running-shoe
36
Courses
Emoji map
6 459 km
de parcours
Emoji sports-medal
28 351
Finishers
👀 La TransPyreneA

La Pau-sitive attitude !

Plages de sable fin, montagnes, maisons basques, mix pluie-soleil, pas de doute tu viens d’atterrir dans les PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques ! Terre des cĂ©lĂšbres Tony Estanguet, Didier Deschamps et Serge Blanco (quel beau trio sportif) te voilĂ  dans un dĂ©partement authentique qui vit au rythme du rugby, du Ski, de la Pelote, du Surf mais aussi de la Course Ă  Pied ! Entre Pays-Basque et BĂ©arn, pourquoi choisir ?

Frontalier avec l’Espagne, les Landes, le Gers et les Hautes-PyrĂ©nĂ©es, et disposant d’une ouverture sur l’OcĂ©an Atlantique, le dĂ©partement PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques (dans la rĂ©gion Nouvelle-Aquitaine) propose une variĂ©tĂ© de climats et de paysages entre mer et montagnes. Pendant tes visites, tes entraĂźnements ou tes courses Ă  pied dans le 64, il te faudra faire attention sur la sĂ©mantique. Tu ne diras jamais que tu viens dans les PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques mais plutĂŽt que tu viens arpenter le BĂ©arn ou le Pays-Basque.

Le 64 te propose une panoplie de dĂ©couvertes et ton aventure dĂ©marre Ă  Pau (capitale du BĂ©arn), citĂ© du roi Henri lV, connue pour son chĂąteau ainsi que pour sa promenade de 1 800 m (pas mal pour travailler le fractionnĂ© d'ailleurs đŸ€”). Poursuis ton chemin jusqu’à Bayonne (capitale du Pays-Basque), notamment cĂ©lĂšbre pour sa cathĂ©drale (un vrai petit bijou). Il te faut emprunter le chemin qui te mĂšnera aux murs de street-art qui s’entrechoquent avec la richesse et la mise en scĂšne des Ɠuvres du musĂ©e basque. À toi de nous dire qui remporte le match "Pau-Bayonne" (dit comme ça, ça fait trĂšs interville đŸ€Ł). Sur la cĂŽte, de Biarritz (Ă©lĂ©gante station balnĂ©aire au style baroque et nĂ©o-baroque avec sa cĂŽte sauvage) Ă  Hendaye (avec sa grande plage), en passant par Saint-Jean-de-Luz (positionnĂ©e habilement entre mer et montagne) : ce sont des Ă©tapes incontournables. Entre deux parties de pelotes basques, admire les magnifiques maisons Ă  colombages rouges ou verts typiques de la province du Labour.

Si tu as soif de villages pittoresques, il y a de quoi faire ! Navarrenx (et ses remparts), Salies-de-Bearn (la citĂ© du sel et station thermal), la Bastide-Clairence Seedord (aux nombreux ateliers d'artisanat et aux maisons blanches Ă  colombages rouges), Saint-Jean-Pied-de-Port (Ă©tape majeure vers Saint-Jacques de Compostelle), Sauveterre-de-Bearn (citĂ© de caractĂšre), Ainhoa (bastide en Basque), Espelette (et son cĂ©lĂšbre đŸŒ¶) et Jean-Michel Sare (avec la Maison Ortillopit construite en 1660) : autant de lieux Ă  ajouter Ă  ta todo ! Tu n’auras pas le temps de tous les visiter, sauf si tu y vas Ă  grandes enjambĂ©es đŸ€Ł. On t'a d'ailleurs prĂ©parĂ© une petite carte, pour relier tous ces beaux villages, d'est en ouest il te faudra courir 147 km, tu relĂšves le dĂ©fi 😂? Ah on voulait te demander une petite chose ! Es-tu un « castle lover Â» (amoureux de chĂąteau en français) ? Le cas Ă©chĂ©ant, tu vas trouver ton bonheur (et remonter le temps) avec ceux d’Abbadia, de Montaner, ou encore d'Urtubie !

Ces deux territoires, le BĂ©arn et le Pays-Basque Ă  forte identitĂ© ont certes Ă©tĂ© rassemblĂ©s en un dĂ©partement mais chacun Ă  sa propre identitĂ©, mĂȘme si les deux se partagent toutefois cette chaĂźne de montagnes qui fait frontiĂšre avec l’Espagne. Ces montagnes pyrĂ©nĂ©ennes uniques au monde, parlons-en justement ! Si tu as de bonnes cuisses, pour tes trails, tu peux partir Ă  l’assaut du Mondarrain (rien Ă  voir avec la Chine), de la Station Gourette, de la Saint Pierre Martin ou de la Rhune (tant que tu y es tu peux faire un peu de tourisme en empruntant le train de la Rhune, c’est l’attraction du coin) ou de l’Artouste (lĂ  encore tu pourras monter dans un petit train et pour l’instant "culture G", sache que c’est la deuxiĂšme ligne de train la plus haute du pays Ă  2 000 m d’altitude, ça te fera un truc de plus Ă  raconter Ă  Patrick et Robert lundi matin Ă  la machine Ă  cafĂ©). Si tu cherches des spots prĂ©servĂ©s pour bosser ton dĂ©nivelĂ© en toute tranquillitĂ©, tu es au bon endroit. Entre le plateau du BĂ©nou, la VallĂ©e de la Nive et ses gorges (attention Ă  ne pas glisser dans l’eau, elle est revigorante) ou encore la VallĂ©e d'Aspe (et ses somptueux cirques) tu as de quoi te faire plaisir. Au cours de tes sorties running tu auras peut-ĂȘtre la chance te perdre dans les Gorges de Kakuetta ou dans les Grottes d'Isturitz et d'Oxocelhaya (ouf on a fait aucune faute d'orthographe 😅).

Autre question, dirais-tu de toi que tu es un « lake-lover Â» (amoureux des lacs en français) ? Ça tombe bien, car tu ne seras pas déçu tu voyage si tu te balades dans la VallĂ©e d'Ossau Buco ou du cĂŽtĂ© du lac Bious Artigues. Ces Ă©tendues extraordinaires rappellent certains paysages amĂ©ricains
 Tu veux impressionner la galerie sur instagram (ou t'impressionner toi-mĂȘme tout simplement), va te balader sur la passerelle d’Holzarte (faut pas avoir le vertige par contre 🙀). Si la mer te manque trop, emprunte les sentiers du littoral Talaia et profite des belles chaleurs de l’étĂ© pour courir sur le sable fin des plages de Biarritz, ou pour te faire une belle marche nordique le long du littoral d’Anglet. Et pour moins de dĂ©nivelĂ© (quoi que) tu peux tout Ă  fait te diriger vers les vignobles de Juranço (tu pourras conclure sur une petite dĂ©gustation d'un savoureux blanc sec, mais attention, uniquement si tu t’es bien dĂ©pensĂ© bien sĂ»r 😉).

Maintenant tu es prĂȘt Ă  avaler les kilomĂštres tout en dĂ©fiant le chronomĂštre ? L’éventail des courses dans le 64 est assez large pour bien t’éclater. Pour Ă©liminer aprĂšs des fĂȘtes de Bayonne bien arrosĂ©es, tu peux courir les FoulĂ©es du Festayres. Tu as simplement l’esprit de compĂ©tition ? Le Skyrhune, le Trail des corsaires, l'Euskal Trail ou encore le semi-marathon d’Oloron sont faits pour toi. Tu l’auras compris, le running dans les PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, c’est tout un programme en plusieurs dimensions ! Ici, tu vas bien courir... mais aprĂšs l'effort, vient le rĂ©confort. Que ce soit dans le BĂ©arn ou dans le Pays-Basque, la gastronomie est une chose sĂ©rieuse ! Entre garbure qui tient au corps, jambon de Bayonne, gĂąteaux basques et foie gras, tu vas ĂȘtre multi-rĂ©compensĂ© !

Les PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, c’est deux salles, deux ambiances mais un mĂȘme art de vivre !

Qu’il vente, qu’il pleuve, qu’il neige

Calendrier des courses à pied dans les Pyrénées-Atlantiques

Retrouve en un coup d’oeil l’intĂ©gralitĂ© du calendrier des courses sur route, trails et marches dans les PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques !
Âź

La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.