Sauta Roc Trail 2024

C'est le moment de sauter sur l'occasion le roc pour le Trail du Sauta Roc, une course solide (comme un Roc). 😉

Saint-Guilhem-le-Désert est une commune en Occitanie au cœur des Gorges de l’Hérault. Elle fait partie des plus beaux villages de France. C’est en partie pour cela que le Sauta Roc qui a lieu ici est une petite merveille à découvrir sans tarder. Viens sauter les deux pieds dans le Roc en février ! Tu vois un peu le bout de la longue saison hivernale et même si les températures restent relativement froides, tu n'es pas à l'abris de profiter des rayons du soleil ☀️ au sein de cette ancienne cité médiévale. ⚔️

La course est organisée par l'association "Je cours toujours à Gignac", un événement ouvert à tous, notamment aux personnes porteuses d'un handicap avec possibilité d'être accompagné de son guide.

Créé en 1998, le Trail de Sauta Roc propose deux distances, le parcours classique de 26km et sa petite sœur "La petita Sauta ROC" de 12km. Il s'agit de parcours exigeants. Préparation obligatoire 🏋️ ! Mais avant de faire chauffer tes mollets, mettons en marche les cellules grises. On préfère te prévenir tout de suite, c'est 1200m de dénivelé positif qui t'attendent. Attends, tu vas quand même traverser 3 sommets et à moins que tu ne disposes de tes bottes de 7 lieues, tu vas devoir pousser sur les jambes. Donc fais tes calculs pour ne pas te cramer dès le début de la course !

D'ailleurs petit point culture : sais-tu pourquoi les organisateurs ont choisi Sauta Roc comme appellation de l'événement ? Eh bien c’est simple : les habitants de Saint Guilhem sont les « Sauta Rocs » : les Sautes Rochers ! Alors saute le pas et lance-toi !

Le top départ sera donné au sein du village. Et ce sera la seule fois que tes pieds fouleront le bitume car par la suite, ce seront des sentiers. Tu traverseras Estagnol, un lieu bucolique dont la réserve naturelle est à visiter 🌼. Tu longeras, quelques foulées plus tard, la Chapelle de l’Ermitage. Pas le temps de prier pour la victoire car tu te dirigeras vers les Fenestrettes, des passages dans la roche qui t’assurent une sensation de dépaysement inédite. Le décor est digne d’une carte postale, sentier de forêts 🌲, falaises et paysages de montagne prépare toi à en prendre plein la vue 👀. Une fois arrivé en hauteur, tu pourrais même côtoyer les nuages et t’offrir un panorama fantastique 🔭. L’exigence du parcours plaira davantage aux casse-cous mais on te rassure, la toile de fond de ce trail devrait ravir tout le monde sans exception.

A l’arrivée comme au départ, une ambiance médiévale avec, là aussi, des décors à la hauteur. Les habitants du village ajoutent cette touche de convivialité qui garantit une journée réussie. Profites-en pour ensuite découvrir ce lieu sans la cohue touristique classique, notamment l’Abbaye de Gellone ou encore le village en lui-même et ses musées. Au menu du dîner : ragoût d’escoubilles, pas forcément ragoûtant visuellement, mais délicieux en bouche. 🍲

On t’attend à bloc comme un roc pour le Sauta Roc !